Иммунитет - залог успешного зачатия

В этой статье речь пойдет о Здоровье, как о залоге успешного зачатия и родоразрешения. Несмотря на то, что миссия статьи – принести пользу будущим мамам, но думаю, что и остальные читательницы найдут здесь, что почерпнуть для себя.

Для нас, будущих мам, Здоровье имеет особое значение! Залогом здорового организма являются разные факторы, но главным я бы выделила природную защитную реакцию организма – Иммунитет. Эта особенность организма в нашем конкретном замысле важна как никогда! Но и он не всесилен, если мы ему не только не помогаем, а наоборот, своими руками разрушаем его чудодейство! Не секрет, что Здоровье - это самое главное условие для любого человека, а уж для рождения крепкого карапуза тем более.

До того, как я всерьез занялась планированием, здоровье меня не подводило. Но когда мы с мужем приняли наконец-таки совместное решение «Пора!», как назло потянулась череда всевозможных лечений. Одно сменяло другое, результаты то радовали, то снова огорчали, но я усиленно продолжала лечиться то от одной болячки, то от другой. Постепенно стали появляться сомнения в правильности диагнозов, в компетентности врачей, в подлинности лекарств и т.д., и т.п. Параллельно я стала прочитывать на эту тему килобайты информации в Интернете, находя к своему изумлению не мало похожих судеб. Не буду утомлять, как, возможно, мы на каком-то этапе стали жертвами чьих-то коммерческих целей в медицине, но данного факта не исключаю, ибо лекарства в аптеке сегодня – это не залог здоровья, а залог успешного процветания всевозможных фармкомпаний. Также я сделала следующее умозаключение: все мы живем в одном современном мире по одним и тем же законам (природы, общества, быта и т.д.), поэтому не удивительно, что среди моих ровесниц масса «сестер по несчастью». Вкратце наш единый сценарий жизни был таков: окончить школу, поступить в институт, получить хорошую работу, выйти замуж… Ну, а дальше, известно что - «…маленький домик, русская печка, пол деревянный, лавка и свечка, и ребятишек в доме орава…Вот оно-счастье...» Но на каком-то этапе у многих произошло «замыкание», «сбой», в котором мы, в частности Я, и пытаюсь до селе разобраться.

…Да-да, не надо зацикливаться, - скажите Вы, и будете правы. Но как надоело слышать эту отговорку (от врачей, от друзей, от незнакомых…). Да и кто вообще определил тот рубеж, где обычное, земное, природное желание становится зацикливанием? Да и не об этом речь. Хотя я не исключаю, а даже напротив, буду дальше об этом говорить, что наше психологическое, (эмоциональное, душевное – как угодно) состояние напрямую связанно с иммунитетом.

Своей статьей, а я бы даже назвала ее «призывом», я хочу привлечь внимание во благо женского здоровья, причем на абсолютно альтруистических основаниях, более того, готова на собственном примере показывать и доказывать, что такое иммунитет, как он важен и как с ним подружиться!

Итак, на дворе осень! Уже осень? Снова осень, очередная осень, а я снова заболела и снова вынуждены откладывать… Я же все лето ела фрукты-овощи, купалась-отдыхала, давала себе установку, что больше не буду болеть, чихать, кашлять, температурить и хандрить, но, невзирая на это, иммунитет сдал! Почему? Давайте разбираться вместе.

Иммунитет - наш телохранитель, храбрый защитник от многих напастей и неприятностей. День и ночь он неустанно борется с бактериями и вирусами, выводит токсины и уничтожает чужеродные клетки. Кому-то с иммунитетом везет с детства. Но даже сильный иммунитет, бравый вояка, часто устает и теряет былую мощь. Первые признаки снижения иммунной активности - быстрая утомляемость, хроническая усталость, сонливость или, наоборот, бессонница, головная боль, ломота в мышцах и суставах. Следующий этап - бесконечные "болячки", мимо не проходит ни одна инфекция, ни один вирус. Герпес на губах означает, что в организме есть сбой и нужно принимать срочные меры. Причем лечить нужно не только очередной насморк или ранку на губе, а принимать целый комплекс мер, ибо последняя стадия угнетенного иммунитета - набор хронических болезней и осложнений.

Иммунная система - сложнейший механизм. Костный мозг, вилочковая железа, лимфатические узлы, селезенка, связанные между собой сосудами, - основные узлы "оборонительной машины". Этот тонкий механизм реагирует на мельчайшие изменения внешнего мира и организма. Плохая экология, неправильное питание, дефицит витаминов, стрессы, перенапряжение, курение, чрезмерное увлечение алкоголем, хроническое недосыпание, длительное лечение антибиотиками, недостаток, а также перегрузки физических и умственных упражнений - все это способно вызвать ослабление иммунитета. Хронические заболевания, вирусные инфекции, неизвестные новые микробы пробивают огромные бреши в иммунной броне. Да что там микробы! Даже быстро наступающие сумерки, слякоть, унылый пейзаж за окном - несет чудовищный душевный дискомфорт, который тоже на пользу организму не идет. Результат не заставляет себя ждать: промочили ноги, чуть дольше обычного задержались на холодном ветру - и на следующий день уже в постели. Продолжение статьи...

Статья предоставлена участницей сайта © Mananka