Перейти к публикации
  • Беременность и музыка: ваш малыш уже познает мир!

    Беременность и музыка: ваш малыш уже познает мир!

    Невозможно представить окружающий нас мир без музыки и многочисленных звуков. Задорный щебет птиц в летнем лесу или шум взволнованного морского прибоя, шуршание опавшей листвы или хруст подмерзшего льда под ногами в прохладный осенний денек…

    Невозможно представить окружающий нас мир без музыки и многочисленных звуков. Задорный щебет птиц в летнем лесу или шум взволнованного морского прибоя, шуршание опавшей листвы или хруст подмерзшего льда под ногами в прохладный осенний денек… Все то, что мы слышим, делает нашу жизнь интересной, позволяет нам глубоко ощутить происходящее и даже избавиться от проблем. Спокойные и едва уловимые звуки помогают расслабиться после тяжелого дня, а веселые энергичные мелодии повышают настроение, придают бодрость и силы. Интересно, а как влияют звуки и музыка на будущую маму и ее малыша?

    Мама - первая вселенная для крохи

    Ребенок начинает познавать окружающий мир с самых первых минут после своего рождения, однако благодаря маме его знакомство с миром происходит гораздо раньше. Находясь в утробе, малыш чувствует, как меняется настроение мамы и ее эмоции, а также знакомится со звуками и музыкой, которую во время беременности женщина предпочитает слушать.

    Об этом людям было известно даже в древние времена. Так, в Китае будущих мам освобождали от нагрузок, позволяли им гулять по зеленым аллеям и слушать прекрасную музыку. В Японии беременных женщин отправляли в общины, находящиеся в красивой местности, где занимались их музыкальным и эстетическим образованием. На Востоке существовало поверье, что во время беременности женщина должна «соткать» душу ребенка «нитями своего голоса», поэтому будущие мамы, сидя возле своих домов, часто и подолгу пели.

    Около тридцати лет назад ученые установили, что примерно с 18-20 недели своего развития плод слышит все, что происходит как внутри материнского организма, так и снаружи. При этом все доносящиеся звуки, проходя сквозь околоплодные воды, теряют около 30% громкости и носят достаточно приглушенный характер.

    Как музыка во время беременности влияет на маму и малыша?

    Музыкотерапия — одно из наиболее эффективных направлений внутриутробного развития детей. Она позволяет гармонично развивать оба полушария их головного мозга: левое, отвечающее за решение логических задач, и правое, позволяющее мыслить творчески. Такая стимуляция мозга способствует росту нейронов и положительно отражается как на физическом, так и психическом состоянии малыша. По мнению некоторых ученых, слушая музыку во время беременности, будущая мама даже может способствовать формированию у крохи музыкальных талантов.

    музыка при беременностиМузыка воздействует на двигательную, дыхательную и эмоциональную сферу жизнедеятельности плода. Он по-разному реагирует на ритмы и громкость мелодий — меняются его движения, учащается или замедляется дыхание, усиливается активность мозга. А в зависимости от темпа, ребенок учится проявлять эмоции: «грустит» под лирические произведения или энергично «танцует» под громкие и четкие ритмы.

    Таким образом, во время беременности будущей маме предоставлен отличный шанс развить интеллекта малыша, активизировать его творческие и музыкальные способности, а также научить ребенка чувствовать внешний мир и выражать эмоции. Доказано, что после рождения дети активно реагируют на те мелодии, с которыми они «познакомились» в утробе.

    Приятные звуки и музыка благоприятно влияют и на здоровье будущих мам. Они расслабляют, успокаивают, избавляют от депрессии, повышают жизненный тонус и даже усиливают иммунитет. При этом влияние оказывает не только характер мелодии, но инструменты, на которых ее исполняют. Так, кларнет положительно действует на систему кровообращения, флейта помогает при бронхолегочных заболеваниях, а струнные инструменты помогают при лечении болезней сосудов и сердца.

    Однако не все звуки благоприятны. Прежде всего, это относится к очень громким и «жестким» звукам (например, на производственных предприятиях). С самых ранних сроков беременности женщинам нужно избегать посещения подобных мест, потому как эта «музыка» может привести к врожденным нарушениям слуха у ребенка. Если полностью исключить такие шумы невозможно, следует проконсультироваться с врачом о мерах защиты от них.

    Какую музыку во время беременности лучше всего слушать?

    Выбор мелодий зависит от вашего вкуса и настроения. И не важно, что вы будете слушать — эстрадную песню или арию. Главное, чтобы музыка нравилась вам, обладала хорошей энергетикой и не била по ушам. Полезно слушать умиротворяющие спокойные мелодии, шум моря, пение птиц, звуки летнего леса, не стоит забывать и о ритмичной музыке. Однако тяжелый рок и металл, даже если они улучшают настроение мамы, лучше на время отложить: по некоторым данным, частоты этой музыки отрицательно влияют на незрелые клетки головного мозга плода.

    Прекрасно, если вы любите слушать классическую музыку. Мелодии Вивальди, Боккерини, Генделя, Баха, Брамса и Бетховена благотворно влияют на ритмы головного мозга, помогают взбодриться маме и возбуждающе действуют на плод, поэтому их нужно слушать утром и днем. Музыка Гайдна и Моцарта, напротив, успокаивает, поэтому идеально подходит для вечерних музыкальных сеансов. Но если классика вызывает у вас лишь отрицательные эмоции, не стоит мучить себя — лучше всего выбрать любые другие мелодии.

    Сегодня существуют специально разработанные для беременных музыкальные сборники, записи со звуками природы и даже диски с сердцебиением спокойных мам. Во время беременности эта музыка позволит вам расслабиться, а после рождения малыша — поможет вам его успокоить.

    музыка для беременныхПримерно со второго триместра беременности слушайте свои любимые мелодии ежедневно по 15-20 минут. При этом не важно, будете ли вы слушать музыку, используя музыкальный центр или наушники. Ваш ребенок еще в утробе привыкнет к этой музыке, а после рождения она будет ассоциироваться у него с мамой, вызывая чувство защищенности и покоя.

    Также мама может сама играть на музыкальных инструментах или напевать малышу. Мамино пение не только благотворно действует на кроху, но и помогает в некоторой степени подготовиться к родам: женщина периодически задерживает дыхание, регулируя объем поступления кислорода к ребенку. Эти «тренировки» особенно полезны на поздних сроках беременности.

    Не забывайте о музыке и после родов: включайте уже известные ребенку мелодии, пойте любимые детские или колыбельные песни, знакомьте его с новыми звуками. Как показывают результаты некоторых исследований, резервы мозга у малышей, которые «обучались» музыке до рождения и в самом раннем детстве, значительно выше, чем у ровесников.

    About author
    Татьяна Луцик
    Татьяна Луцик

    Много лет наблюдалась у гинеколога-эндокринолога. Самостоятельно изучала и проверяла на себе гомеопатию, траволечение и другие нетрадиционные методы терапии. Мама естественной двойни, прошедшая через тяжелую беременность и сложный послеродовой период.

    Оценить статью

     Поделиться


    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии

    Как здорово)))

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    спасибо за статью, мне очень интересно

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    :class: Спасибо . У меня у самой абсолютный слух, но нет ритма. Могу подбирать мелодии, но не слишком сложные, по нотам немного, но быстро сбиваюсь с ритма. В детстве слушала пластинки на ночь, без них не могла уснуть, до дыр затерла, пока старший брат "случайно" не пролил на них банку с краской :D . Хотела заниматься, но родители сказали - а оно тебе надо, ты школу закончи нормально, а потом остальное. Не сложилось. А уже во взрослом возрасте сказали, слух можно развить при желании, а если нет ритма, почти невозможно, есть шансы в детстве - сейчас уже поздно - упустили. Так что если ребенок тянется - не мешайте, если не хотите потом уши затыкать. Но и заставлять не надо, значит в другом проявится.
    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Спасибо за статью, понравилась.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах



    Присоединяйтесь к нам!

    Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!

    Зарегистрируйте новый аккаунт

    Уже есть аккаунт?

    Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.

    Войти на сайт
×
×
  • Создать...