Чудесные девять месяцев: как меняется наш организм?

Организм женщины поистине уникален, ведь во время беременности в нем происходит множество преобразований. Они обеспечивают питание, тепло, комфорт и полноценное развитие новому человеку,  позволяя ему появиться на свет. В этот особый период все клетки, органы и системы материнского тела, «настраиваясь» на сохранение недавно зародившейся жизни, начинают работать совершенно по-иному. А о том, что именно происходит с ними во время беременности, мы вам сейчас расскажем.

Половые органы

Самые значительные изменения происходят именно здесь. Беременная матка увеличивается в размерах (с 7-8 до 38 см) и изменяет свое положение, достигая области подреберья, значительно возрастает ее масса (со 100 г до 1,2-1,5 кг) и в 1000 раз увеличивается объем. Расширяются кровеносные сосуды, идущие к органу, утолщаются связки, удерживающие матку, и усиливается кровоснабжение всех органов малого таза.

Сформировавшееся после овуляции в одном из яичников желтое тело обеспечивает процесс имплантации, формирования зародыша и сохранения беременности в первом триместре. Хорионический гонадотропин, выделяемый тканями плодного яйца, стимулирует выработку желтым телом гормонов, необходимых для развития беременности — эстрогенов, прогестерона и релаксина. К 16 неделе все функции желтого тела угасают и передаются плаценте — органу, обеспечивающему потребности плода и контролирующему деятельность организма матери.

На ранних сроках беременности из плазмы крови матери, а в дальнейшем — из мочи и легочной жидкости плода образуется амниотическая жидкость, которая обеспечивает малышу механическую защиту и благоприятные условия для развития.

Эндокринная система

Гипофиз увеличивается в 2-3 раза и начинает работать более интенсивно, благодаря чему тормозится механизм овуляции и усиливается выработка таких гормонов, как:

• пролактин — отвечает за становление лактации
• тиреотропный гормон — регулирует работу щитовидной железы
• адренокортикотропный гормон — поддерживает функцию коры надпочечников
• гормон роста — способствует правильной работе плаценты
• окситоцин — способствует выделению молока и сокращению мускулатуры матки во время родов

Функция щитовидной железы в первой половине беременности усиливается, увеличивается ее объем и повышается концентрация вырабатываемых ею гормонов. Функция паращитовидных желез нередко бывает сниженной, что сопровождается нарушениями обмена кальция и приводит к появлению судорог в икроножных мышцах.

Поджелудочная железа во время беременности иногда несколько теряет чувствительность к инсулину, поэтому у некоторых будущих мам возникает гестационный сахарный диабет.

Молочные железы

Молочные железы с самого начала беременности начинают готовиться к кормлению малыша. В них улучшается кровоснабжение, число долек, объем жировой ткани, на поздних сроках образуется молозиво. Грудь увеличивается в размере, соски становятся чувствительными и нагрубают.

Органы пищеварения

В ранние сроки беременности у многих женщин появляются признаки токсикоза — тошнота, нередко рвота, изменение вкусовых ощущений и предпочтений, слюнотечение, иногда — «любовь» к необычным продуктам (мел, глина). Интенсивность этих явлений, как правило, снижается к 3-4 месяцу, но в некоторых случаях продолжается до поздних сроков

Кроме того, снижается тонус мускулатуры кишечника и усиливается всасывание воды из толстой кишки, что способствует запорам. Кишечник и желудок сдвигаются кверху, желудочное содержимое нередко забрасывается в пищевод, особенно во второй половине беременности, вызывая изжогу. С большей нагрузкой работает и печень, поскольку ей приходится обезвреживать продукты обмена веществ как организма матери, так и организма плода.

Иммунная система

С целью предупреждения отторжения плодного яйца, в материнском организме под действием гормонов возникает физиологическое снижение иммунитета. По этой причине беременные больше подвержены инфекциям и склонны к тяжелому течению заболеваний.

Кожные покровы

Очень часто на коже будущих мам возникает темная пигментация. Она появляется на животе, сосках, околососковых кружках, иногда —  на лице. При быстром наборе веса и росте матки на животе, бедрах и молочных железах образуются «растяжки», или стрии, которые остаются и после родов в виде серебристо-беловатых рубцов.

Сердечно-сосудистая система

Сердце работает в более напряженном режиме, поскольку в организме при беременности формируется еще один — плацентарный круг кровообращения, через который ежеминутно проходит 0,5 л крови. Сердце здоровых женщин быстро приспосабливается к новым нагрузкам, а женщинам с сердечной патологией рекомендуется на поздних сроках госпитализироваться в специализированные роддома.

Объем циркулирующей крови увеличивается примерно на 40% (при многоплодии он в среднем на 500 мл выше, чем при одноплодной), что позволяет организму компенсировать потребности плода и родовые физиологические кровопотери.

Под действием прогестерона снижается тонус периферических кровеносных сосудов, поэтому в ранние сроки и в середине беременности артериальное давление у здоровых женщин в норме снижается. В третьем триместре давление восстанавливается до нормального, но иногда сильно повышается (более 140/90 мм.рт.ст.). Это говорит о позднем токсикозе, который может стать причиной экстренного родоразрешения.

Система кроветворения

При беременности изменяется и формула крови: повышается количество лейкоцитов, нейтрофилов, скорость оседания эритроцитов (СОЭ), несколько снижается число эритроцитов и уровень гемоглобина. С увеличением срока повышается скорость свертывания крови, а также усиливаются свойства кровяного сгустка.  

Органы дыхания

Легкие будущей мамы работают в режиме гипервентиляции, увеличивается объем вдыхаемого воздуха и на поздних сроках — частота дыхания. Нередко даже при минимальной физической нагрузке появляется одышка.

Мочевыделительная система

Почки в период беременности работают усиленно, поскольку им приходится выводить продукты обмена веществ и матери, и плода. Под влиянием прогестерона снижается тонус мочевого пузыря, а из-за поворота беременной матки вправо иногда возникает нарушение оттока мочи из правой почки. Это иногда приводит к застоям мочи и обострениям пиелонефрита, поэтому для предотвращения осложнений будущим мамам следует часто сдавать анализ мочи.

Опорно-двигательный аппарат

Под воздействием релаксина происходит разрыхление хрящей и суставных связок, лобковых костей, особо подвижными становятся тазовые сочленения. Из-за роста матки расширяется грудная клетка и приподнимаются ребра, голова и плечи женщин откидываются назад, в результате меняется осанка и походка будущей мамы.

Вес и обмен веществ

Физиологические изменения и рост малыша вызывают у беременной прирост массы тела: в среднем, в норме к концу срока она увеличивается на 8-18 кг. Еженедельная прибавка составляет около 300 г, но у худеньких женщин она может быть гораздо больше.

Интенсивное накопление запасов жира в организме матери происходит до 30 недель беременности, а в оставшиеся 10 недель они накапливаются в организме плода, вследствие чего малыш на поздних сроках стремительно набирает вес.

Психологическое состояние

В первой половине беременности будущие мамы обеспокоены собственным состоянием и здоровьем, а после появления шевелений  все мысли направлены на благополучие растущего малыша.

Нередко возникают опасения и страхи, связанные с изменениями внешности, взаимоотношениями и предстоящими бытовыми проблемами. В период беременности все события воспринимаются женщиной очень остро, поэтому муж и другие родственники должны стать опорой для беременной женщины, обеспечив ей поддержку, понимание и психологический комфорт.

Все физиологические изменения не только способствуют росту и развитию плода, но и увеличивают нагрузку на женский организм. Это может привести к обострению хронических заболеваний и осложнениям. Поэтому чтобы беременность и роды не принесли здоровью матери серьезных проблем и благополучно завершились рождением малыша, будущей маме следует как можно раньше обратиться в женскую консультацию, сдать необходимые анализы и в дальнейшем ответственно соблюдать рекомендации своего врача.

About author

Татьяна Луцик

Много лет наблюдалась у гинеколога-эндокринолога. Самостоятельно изучала и проверяла на себе гомеопатию, траволечение и другие нетрадиционные методы терапии. Мама естественной двойни, прошедшая через тяжелую беременность и сложный послеродовой период.