В ожидании чада: месяц шестой

"Капризнее беременной женщины может быть только беременный мужчина".

Автор неизвестен

Фотосессия

На шестом месяце беременности твой живот начал расти "не по дням, а по часам", и ты поняла, что пришла пора сделать памятные снимки, пока ты еще выглядишь милой и трогательной и передвигаешься более или менее мобильно. Перерыв весь Интернет, ты нашла отличного и относительно недорогого фотографа. Оглядевшись вокруг, ты подумала, что антураж вашей "однушки" не отвечает законам жанра, и, посоветовавшись с фотографом, решила устроить фотосессию на лоне природы. И вот, в назначенный день и час ты навела марафет и отправилась в условленное место. К счастью, погода не подвела, и фотографии получились просто потрясающие!

Совет: Если ты ведешь активный образ жизни и много времени проводишь на ногах, то для разгрузки позвоночника и мягкой поддержки живота стоит приобрести специальный бандаж для беременных или универсальный, который можно носить как во время беременности, так и после родов.

Буквально через пару дней ты собралась на очередной плановый прием в женскую консультацию. Муж рано утром уехал на работу на машине, и тебе пришлось добираться на общественном транспорте. Как это ни печально, но за всю беременность тебе уступили место лишь дважды, оба раза – женщины. Сегодня тебе повезло меньше, и всю дорогу пришлось висеть, болтаясь на поручне и расталкивая пузом протискивающихся к выходу пассажиров. Хорошо еще, что тебе удалось уговорить мужа по пути на работу завозить в лабораторию твои баночки с анализами. В итоге, сидя у кабинета врача, ты почувствовала нечто похожее на схватки, а когда улеглась на кушетку для измерения высоты стояния дна матки и окружности живота, матка снова пришла в тонус. Оказалось, что это тренировочные схватки, и ты с облегчением выдохнула.

Спи, моя радость, усни

Похоже, что к концу шестого месяца и второго триместра твое прекрасное самочувствие начало сдавать свои позиции. Кожа стала совершенно сухой. Каждый вечер после душа ты намазываешься толстым слоем увлажняющего крема, но буквально через пять минут живот начинает невыносимо чесаться. Из-за этого просто невозможно уснуть! Пытаясь выбрать удобную позу, ты переваливаешься с боку на бок, но пристроить брыкающийся живот никак не удается. Очень хочется принять привычное положение, закинув ногу на мужа и прижавшись к нему всем телом, но сильно подросший за последний месяц малыш мешает сделать этот акробатический этюд. Уставшие за день ноги гудят, несмотря на то, что муж полчаса их покорно массировал, а по ночам иногда будят судороги икроножных мышц.

Совет: Принять комфортное положение для сна помогут… подушки. Экспериментируйте: к примеру, лежа на левом боку, положите одну из них под спину, другую зажмите между коленями, а на третью сложите ноги. Можно приобрести специальную клиновидную подушку для беременных. Ее очень удобно подкладывать под живот, к тому же она пригодится после родов для кормления малыша.

Каждый вечер, отправляясь ко сну, ты обкладываешься подушками со всех сторон и начинаешь тихонько напевать две строчки из маминой колыбельной, которые тебе удалось вспомнить, чтобы хоть как-то утихомирить малыша.  Весь день он мирно спал, укачиваемый твоей неспешной походкой, лишь изредка потягиваясь и меняя положение, а теперь, когда взрослые пытаются уснуть, ему хочется вдоволь порезвиться. В итоге, от твоего монотонного пения первым "отрубается" будущий папа, а вы с малышом продолжаете тихонько разговаривать на разные темы и обсуждать планы на завтрашний день, пока оба не погрузитесь в объятия Морфея.

В ожидании чада: месяц седьмой

About author

Оксана Александрова

Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология