Сколько живут сперматозоиды (и где точно)

Сколько дней живет сперма

Продолжительность жизни сперматозоидов зависит от условий окружающей среды. В женском организме сперматозоиды могут прожить до пяти дней.

Это означает, что вы можете забеременеть, если половой акт состоялся за 5 дней до овуляции. Овуляция происходит примерно за 14 дней до начала следующих месячных. Если цикл длится 28 дней и овуляция происходит на 14 дней, то половой акт на 9 день цикла уже может привести к беременности.

Ты только представь себе, что ты носишь в себе живые сперматозоиды, которые ждут овуляции в твоем теле несколько дней. Ходишь на работу, возишь их с собой в метро, моешь посуду или занимаешься спортом, а они ждут. Потрясающе.

Вне организма сперматозоиды могут прожить в семенной жидкости максимум 24 часа. Семенная жидкость защищает их от высыхания, позволяя им дольше сохраняться. Но точная продолжительность их жизни зависит от таких факторов, как влажность, температура и уровень pH.

В норме значение pH спермы колеблется между 7,2 и 8,0, что означает, что она слегка щелочная. Слишком низкий pH может сокращать срок жизни сперматозоидов. Поэтому значение pH спермы может напрямую влиять на продолжительность жизни сперматозоидов.

А вот на воздухе, например, на одежде, нижнем белье или на теле сперматозоиды выживают всего несколько минут. Как только они перестают свободно двигаться в семенной жидкости, они высыхают и умирают.

Где "живут" сперматозоиды в организме женщины

После полового акта сперматозоиды попадают во влагалище. Цервикальная слизь внутри влагалища помогает им продвигаться дальше. Природа в этом смысле очень умна, именно в момент овуляции или незадолго до нее цервикальной слизи становится много, а ее жидкая консистенция помогает движению сперматозоидов.

Из влагалища сперматозоиды проходят через шейку матки и оказываются в матке. А оттуда они перемещаются в маточные трубы, где и происходит оплодотворение яйцеклетки. Исследования показывают, что сперматозоиды достигают маточных труб в течение одной минуты после эякуляции! 

И здесь, в маточных трубах, они ждут встречи с яйцеклеткой до 5 дней. 

Именно в маточных трубах, а не в матке, как часто спрашивают у нас на форуме. Это также объясняет, почему беременность невозможна, если маточные трубы непроходимы или удалены. 

А если сперма вытекает после полового акта?

Короткий ответ: это не играет никакой роли.

Во-первых, вытекает всегда! Во-вторых, вытекает семенная жидкость. Семенная жидкость только на 10% состоит из сперматозоидов. Остальное — это жидкость с протеинами и витаминами. 

Образно говоря, семенная жидкость это транспортное средство для сперматозоидов. Без нее, они не смогли бы "выйти" из мужчины. Попадая во влагалище, сперматозоиды "пересаживаются" в другое транспортное средство, цервикальную слизь. А "старое" за ненадобностью выливается. Всегда.

Один из популярных советов по планированию беременности гласит, что если лечь и поднять ноги после полового акта, то это увеличит шансы забеременеть. Это не так.

Исследование 2017 года, в котором приняли участие около 500 женщин, прошедших процедуру искусственной инсеминации (ИИ), не выявило никакой пользы от лежания через 15 минут после процедуры. Более того, 40 % женщин, которые встали сразу после процедуры, забеременели. И только 32 % женщин, которые остались лежать после процедуры.

Что влияет на продолжительность жизни спермы?

На продолжительность жизни и качество спермы влияет в первую очередь значение pH  спермы. Обычно оно колеблется между 7,2 и 8,0. Низкий pH может сократить продолжительность жизни сперматозоидов и ухудшить их жизнеспособность. 

Если у вашего партнера низкий pH в спермограмме, то половой акт должен быть максимально приближен к благоприятным для зачатия дням. Чем меньше времени проходит между половым актов и овуляцией, темы выше шансы на зачатие.

К сожалению, специальных препаратов, способных увеличить продолжительность жизни сперматозоидов не существует. Однако такие меры, как здоровое питание, сбалансированный образ жизни и избегание вредных воздействий окружающей среды, могут в целом положительно повлиять на качество спермы.

Как долго можно хранить сперму?

Если речь идет о домашнем хранении, то пару часов. Но в идеале сперма не должна храниться дома, поскольку условия там не подходят для сохранения жизни сперматозоидов. 

В клиниках и лабораториях сперму можно заморозить. Оптимальная температура для замораживания спермы составляет около -196 °C, что достигается с помощью жидкого азота. Эта чрезвычайно низкая температура позволяет сохранить сперму в неизменном виде неограниченное время.

Естественно для замораживания и хранения спермы таким способом обычный холодильник не подойдёт. Для этого необходимо обращаться в специализированные учреждения.