Перейти к публикации

Anastasiya:)

  • записей
    28
  • комментариев
    538
  • просмотров
    147 295

лучше бы я умер вчера...


Anastasiya:)

3 095 просмотров

Девочки, вчера был первый день тренировки... Сразу скажу, что этот шедевр НЕ МОЙ, но смело подписываюсь под каждым словом! Приятного чтения:)

 

"Скоро лето
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однаковесна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудьпопроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

(Продолжить)
Ничтоне предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пятьминут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десятьминут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машутногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцатьминут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят встеп-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут,берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром...
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Еслия сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы игорящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позусвернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд лисмогу в этой жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов,просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши исдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорокминут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцемруки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?!
Прекратителомать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три".
Простите меня все за всё! Иии....хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.
Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро:ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...
Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!"

 

  • Нравится 1

37 комментариев


Рекомендованные комментарии



Anastasiya:),спасибо огромное,хохотала до слёз))))))А если серьёзно,то тренер должна же учитывать Вашу подготовленность?Или вот так-с места в карьер?

Ссылка на это сообщение

=)))))))))))))) я сейчас примерно тоже самое ощущаю, все мышцы болят =))

Ссылка на это сообщение

У нас тренер-мужчина. Установил для каждой свою программу. Но после 3-го подхода (по 20 раз)я начала подозревать, что он мстит за то, что я уже 2 раза бросала тренировки... Ничё-ничё, зато летом будем все такие из себя невозможные=))

Ссылка на это сообщение

А я утром "умирала" в процессе одевания джинс. Еще хочу записаться на RF липолиз, для подтягивания попы и ног. И все для себя любимой стараюсь.

Ссылка на это сообщение

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ужас, все про меня)))))))))))))))))))

Ссылка на это сообщение

Просто от души=)) спасибо! Я тоже так вот начинала ходить на фитнес, меня хватило на 4 месяца аж!=)

Ссылка на это сообщение

Я занимаюсь спортом с детства, поэтому мне не понять героиню:) Сейчас я посещаю спортзал каждый день (иногда даже дважды в день: утром йога и вечером силовая тренеровка). И мама у меня спортсменка.

Ссылка на это сообщение

гыгы+ вспоминаю себя прошлой весной, я была как инвалид первые 4 раза, а потом стало нормально, а потом (как это не фантастично) легко. Нашла для себя тренировки с инструктором в тренажерке, так после 5 занятия начала заряд бодрости получать, не тащить ноги в раздевалку, а скакать туда ( видимо от радости что все закончилось )

Ссылка на это сообщение

Ой, я прошлой весной прошла через это))))
Сейчас сижу с 7месячным пузом, лопаю тортики и с грустью думаю о том, что это опять мне предстоит в августе, сентябре... и т.д. и т.п.(((

Ссылка на это сообщение

ух))) Здорово!
Вспомнила себя в 2007 году) было так же..

Ссылка на это сообщение

Спасибо!!!!!!))))))))))))))))))))))))) Ржала как ненормальная %)))) Разбудила ребенка))))))))))))))) Но позитива на весь день!!!))))))))))))))

Ссылка на это сообщение

Спасибо!!!!!!))))))))))))))))))))))))) Ржала как ненормальная %)))) Разбудила ребенка))))))))))))))) Но позитива на весь день!!!))))))))))))))

Ссылка на это сообщение

а я вчера ходила первый раз после беременности и родов на Tabs+flex - живот + растяжка, сегодня как раз на степ собираюсь))) после родов я бы сказала мышцы живота отсутствуют напрочь, я пресс качала с 18 лет, а тут баццц и нет его...совсем нет!!! я скручивания могла раньше по 100 раз делать, а тут 10 и уже силов нет. Вообщем жизнь заново начинаю вместе с детем, у него мышц нету и у меня)))тяжело, но мне все равно в кайф - соскучилась по нагрузкам, во время Б ходила только на йогу и на акву.

Ссылка на это сообщение

Здорово!!! Смеялась со слезами на глазах. Давно такого небыло, спасибо. Это письмо надо отправить Задорнову. Вам нужно писать для юмористов, у вас отличное чувство юмора.

Ссылка на это сообщение

Подпишусь под каждым словом!!!А еще вспоминаются затейливые позы на следующий день,при попытке спуститься по лестнице или (о ужас!!!) сесть на унитаз...

Ссылка на это сообщение

Подпишусь под каждым словом!!!А еще вспоминаются затейливые позы на следующий день,при попытке спуститься по лестнице или (о ужас!!!) сесть на унитаз...

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...