Я хочу именно ЖРАТЬ не только перед М., но и во время М. Как тут спасаться, когда так сильно хочется кушать))) Контролировать себя, насколько возможно, хотя бы в количестве вредных продуктов, и пытаясь заменить их на полезные (например, вместо конфет - сухофрукты и т.п.).

Я в шутку говорю, что у меня начинается не только ПМС, но и ПМЖ - предменструальный ЖОР!!!

Aldara, да пожалуй придеться по тихоньку присматривать сухофруктики на обед, с кефирчиком, иначе буду как хомяк.
Оляньк@ "ПМЖ - предменструальный ЖОР!!!" ))))) Улыбнуло, надо занести себе в словарик, точно подмечено

Сижу и ем в данный момент и тоже страдаю ПМЖ :-)

На меня тоже перед м жор нападает!

Вот интересно, это все гормоны жор нагнетают или еще что-то? Не организм а сплошная загадка :-)

И меня принимайте в свою компанию ))) Я с этим никак не борюсь - и так в жизни всё плохо (ну надо ж себя в М пожалеть? ;-)), так еще и ограничить себя в еде? Ну неееееет! Дня три-четыре ЖРУ, а потом еще дня три-четыре стараюсь сдерживать души прекрасные порывы )))

Олянчик // Как же я тебя сейчас понимаю. Единственное что во время монстров мне уже совсем ничего не хочеться- как бабушка отшептывает. Ну на крайний случай сладенького могу хотеть, но не всегда. В основном первый день, два, живот болит так что запихивать в себя уже ничего не охота. Пишу а самой в голову мысля лезет. Накатывающий жор- защитная реакция организма- эдакое накопительство, перед жестоким вынужденным голоданием ))))))

У меня еще хуже - болит голова, даже не болит,а ноет так противно, и подташнивает, а когда ем, т.е. в процессе жевания и глотания - ничего не болит и не тошнит, но это 1 день перед монстрами. Сегодня как раз))

У меня в ПМС страшная тяга на мясо была... Вот прям хотелось шмат свинины жареной... Мммммммм....

Мдааа, проблемка