Меня тоже постоянно тянет кушать. Специально для себя пеку твороженные запеканки с яблоками, сухофруктами из обезжиренного творога. Чтобы хоть чего-то сладкого есть. Покупаю мармеладки и конфеты "Коровка" - иногда позволяю себе, это хоть не так вредно. А вот мучное не ем, т.к. разнесет мгновенно.

Блин а все ем, тортики, и крендельки, как раньше(у меня хороший обмен веществ, никогдла не полнела), а сейчас ограничиваю, и просто меня трясет без вкусняшек..сухофрукты ем, но как обьязаловку.А на счет запеканки это идея..

После 20 неделек вес очень сремительно набирается. Так что старайся "слезть" с мучного - булочки, тортики, печеньки.

Я тоже только во время Б распробовала сладкое, раньше вообще равнодушна была. Пыталась заменять полезными сухофруктами, а все равно хочется что-то по существеннее. Сейчас в конце срока я нашла выход в разгрузочных днях - кушаю все, что хочу, а 1 раз в неделю только творог с кефиром. Это очень помогает не перебирать вес.

Katunya | а как слезть, когда ни в чем себя не ограничивала, купила две булки с корицей, одну съела, другую думаю на завтрак. так что в итоге..12 ночи..я пошла ее отыскала и бессовестно съела с молоком..просто как маньяк.а фрукты потребляю в огромном количестве, даже не могу сказать сколько, потому как рот постояно что-то жует..может это утрясется или дальше хуже?Amor, как вариант может тоже придеться, пока набрала 5 кг за беременность это норма как врач сказала.

да ладно!!!....когда еще есть то,как не в беременность!!!?? Если хочется то можно)) Тем более что вы все равно "краем глазика" следите за питанием,раз такой блог написали!
На ГВ вообще ничего нельзя будет)) так что питайтесь мамочка!!)))))

Просто страшно незаметно для себя потолстеть, всегда думала вот как из дюймовочек после универа девочки превращаются в толстопопиков.. теперь кажется это чудо превращение поняла))))))))))

после 20 неделек вес как раз начинает быстро расти вверх. и жор дикий )) если есть желание во время Б. не поправляться, все-таки придется себя ограничивать от булочек, жареного и жирного. после родов кто-то худеет легко, а кто-то потом по несколько лет вес сбрасывает + всякие целюлиты.
устраивайте себе разгрузочные дни раз в 7-10 дней.
я стараюсь сдерживаться, но все равно то шашлык-машлык с друзьями, то перекус в дороге, но потом обязательно разгружаюсь, вроде помогает. щас 37 недель почти, прибавка 10кг

irina0208, ну вы немного набрали, молодец)) постараюсь перестроиться, вот на счет запеканки идея хорошая, как бы еще себя обмануть)

я не склонна к полноте и к еде отношусь равнодушно, а что в первую Б ела как слон и в эту Б ем как слон, и ем все что хочу. Я знаю что после того как рожу, все лишнее уйдет

Если бы знать, что после родов все быстренько вернется в норму, я бы тоже себя не ограничивала. Я тут пыталась влезть в свои доБ джинсы и с ужасом поняла, что выше колена мне их просто не натянуть...вот это страшно!