Весь первый семестр - вит.Е и фольку, со 2 триместра - поливитамины для беременных до конца беременности

до 15 недель 200 мг витамина Е и 1 таблеточку фольки, а с 15 недель любые поливитамины для Б. Но если период беременности выпадает на лето и осень (когда много овощей и фруктоа) то можно и без витаминов, от них только дети крупнее рождаются. Я не пила витамины (ела больше овощей и вруктов) родила 4300 ))) В след. раз буду пить витамины, все равно КС))) посмотрю, насколько они влияют

до 12 недель фолька 3р в день по 2гр. вит.Е 2 раза в день. Утром на голодный желудок - йодомарин

мне назначали только Фолио(фолька+йод) а вит Е врач отменила сразу, как принесла положительный ХГЧ.

Витрум Пренатал ))