на ночь таблетку валерианы или персена.

у меня так было. Попей пустырничка или по 1 табл валерьянки перед сном. Я последние 2 месяца вообще не спала, к бессоннице еще ноги стали жутко болеть

купите пустырник форте - мне помогал

У меня тоже самое вчера с вечера заснула в 23-00 проснулась и вертелась часов до 2 ночи ,ни валерьянка ни пустырник не помогают.Незнаю чего дальше будет.

седасен форте и спим как младенцы )))

Сама таким страдаю время от времени. Иногда встаю ночью в туалет и потом долго ворочаюсь не могу уснуть. Теперь стала после 8 часов вечера не пить и стараюсь прогуливаться на свежем воздухе.Сплю после этого отлично.Проветривайте комнату перед сном из-за жары тоже трудно уснуть. Удачи.

Да и у меня такое было в самом начале беременности, потом попозже. Ничего ни пью, через несколько дней проходит. Комнату проветриваю

Mne pomogala Halka teplogo moloka c medom.

Hashka

У нас всю ночь окно открыто, в комнате комфортно. Валерьяна и пустырник никогда не помогали, по-этому не пью для этого. Самое сложное - это проблема с работой из-за сна..

Валерьянка и пустырник мне лично не помогали. Мне магний В6 помог наладить сон, было тоже самое, что и у вас.

Мне врач предлагала попить глицин, если есть бессоница, но так я этим не страдаю, то отказалась. Посоветуйтесь с вашим гинекологом.