Я их покупала в пакетиках как чай и заваривала в чашку. Лучше пить как в инструкции. Брусника брусникой - но неправильный прием неэффективен и даже бывает что вреден. Как и лекарства - лучше пить по инструкции, а не грызть за компьютером когда захочется есть.

а мне предложили на выбор листья брусники или брусничный морс. Соответственно второе пью когда хочу ( в разумных пределах и при условии что жидкость мне надо ограничивать)

Акушерка сказала, что сами ягоды не мочегонные, но очень полезные и этот морс принимать вместо чая. А листья по инструкции. А я принимаю вместо чая заваренные листочки черной смородины...

Я пила Бруснивер по инструкции с целью мочегонного эффекта. Знаю, что эмаль разрушается, поэтому рекомендуют пить через трубочку этот завар.

как чай .. они в пакетиках, да и инструкция есть