Поддерживаюна все 100%. Пока собираюсь дома позаниматься, опыт уже есть в этом ,а в сентябре, как у дочки в школе расписание установиться хочу на фитнес с ней вместе походить. Будем готовить мамин животик к братику или сестренке. До первой Б активно занималась спортом, итог после родов весила на 4 кг меньше, чем до Б и живот был подтянутый. Правда за более чем 8 лет после родов успела его раскормить, но это уже проблема количества принимаемой пищи. А фитнес форева!

Вот и умница, я тоже сделала перерывчик такой на пол годика, красотаааа!

Ты хочешь развеять миф о том, что во второй фазе жить вредно? :-) Что сразу после О надо лежать пластом и даже дышать через раз :-)))
Сколько народа лишиться теперь переживаний по поводу "А вдруг я Б, можно ли с дивана подниматься, напрягая живот???" :-)))

А по теме, ты молодец! Надо жить каждый день и не зацикливаться.

И я поддерживаю!!! Так держать!!! я пока планировала почти 5 лет так себя забросила, что самой ужасно!!! а раньше спортом занималась очень активно. Решила, что приведу себя в порядок - уже 2 месяца активно спортом занимаюсь и с мужем активно отдыхаем - в выходные по музеям и в турпоходы, самой приятно на себя изменившуюся смотреть и окружающие заметили и действительно отвлекает

и я тоже занялась собой. записалась на восточные танцы. отвлекает хорошо, ну и муж глядя на меня, тоже начал спортом заниматься.