надоже какие бывают проблемы потолстеть??!! мне вот похудеть нужно!!! ешь мороженое перед сном!

пиво со сметаной - потом будешь не знать, как похудеть)))
А вообще щитовидку проверь

Торты на завтрак, обед, ужин. а 2 торта перед сном)))) А вообще, слышала про пивные дрожжи.

Я такой же вопрос себе задавала до встречи с мужем,до 23 лет весила 47 кг при росте 165 см,даже поддалась влиянию распрастранителей продуктов пчеловодства,отдала за какие то шарики огромные в то время для меня деньги,После 1 и 2 беременности худела но не так уже,а вот после 3 беременности есть целых 3 лишних кг.Заметила что поправилась когда нервы перестали мотать добрые люди и сладкого больше есть стала после 3 беременности.А вот вспомнила,сыну ,чтоб лучше кушал,давала капли элькар,очень помогло.мы недавно с дачи вернулись,2 месяца свежего воздуха---волшебные для моего "КОСТИКА",я сына так называла за худобу.набрал 1 кг

Оооо, та же проблема!!!!! Рост 169, вес 47

мне помог потолстеть плазмоферез, до этого ела все подряд и не толстела, а то и худела. но это радикальный метод) а так попробуй есть хлеб каждый день, щи с мясом, кашу на молоке,одна девочка рассказывала ей это помогло.

Самое интересное, что для того, чтобы похудеть и потолстеть совершенно одинаковые рекомендации у диетологов: сбалансированное, дробное (каждые 2 часа и не более 250 г.) правильное питание. В случае ожирения рекомендуют менее жирные продукты. В вашем случае этого ограничения нет!

Мне б Ваши проблемы.... :-) могу поделиться своими 10 кг. :-)

я тоже бы не отказалась потолстеть на 5-6 кг)))
щас 177 на 58

забирайте мои лишние!))) Не жалко!!! набирала их так: ооочень люблю мясо(баранину, свинину), шкварки, пиво, семечки, сметану, сливки... Если б набраться теперь силы воли и сбросить хотя бы 5-6кг.... а в идеале 10-11.... Рост 170см, вес 73кг(((.

девочки, набрать вес проблема ничуть не меньшая, чем его сбросить))
а если по теме: мне выписывали капельки какие-то для повышения аппетита. правда, не скажу что прямо очень помогло...так, пару кг набрала,не более.

я тоже хочу поправиться, но по-моему это не реально. сладкое, пиво и проч. прелести конечно могут помочь, но от этого кандидоз может обостриться. у меня как раз так. поэтому не могу много сладкого есть, хотя очень это дело люблю... могу посоветовать есть орехи, сухофрукты, крупы.. на мясе не поправишься.

У меня тоже эта проблема. Рост 174 см, а вес 47. Ем все, аппетит есть. Короче, не в коня корм Правда у меня родители тоже худые. Мама где-то вычитала про пиво со сметаной. Пиво темное нужно. Пила - не помогло А вообще думаю, нужна диета, правильное питание, режим, ну и самое главное, не нервничать))

У меня такая же проблема, сейчас принимаю витамины ОЛИГОВИТ, они для повышения аппетита. уже набрала 3 кг. и это я считаю отлично, учитывая, что я постоянно на нервах (я когда нервничаю сразу худею)

девочки! я тоже к вам! рост 173 вес 53 кг, но когда я кому-нибудь называю свой вес, все удивляются и спрашивают в каком песте мои 53 прячутся))))) Видимо, кость тяжелая просто. К слову, чувствую я себя комфортно в своем теле, ем все, не голодаю, на диетах не сижу... Но к какому врачу не прийду - первый вопрос: а вы всегда такая худенькачя были, или это с чем-то связано? А у эндокринолога вы были? А все ли вы едите? РРРРРРРРР

Есть побольше вечерком,булок сдобных почаще,и после еды ложиться на диванчик перед телевизором,никаких физ.нагрузок.Жирок пристанет,никуда не денется.

@lenka +1000 Это работает, на себе проверенно)
Булки с молоком...перед сном..возле телевизора..АААААА меня уже тянет к холодильнику...

О,да,булки!!Булочки!С повидлом,с вареньем!Делай каждый день шарлотку и перед сном ее..Сверху ее можно украсить мороженым(побольше).Всё что помучней,пожирней и послаще-все твое))Про пиво со сметаной тоже слышала)))

Булки, торты, сладости, щи с мясом и сметана с пивом - лажа полная! На меня не действует вообще никак! И даже есть после 21.00 и сразу ложиться, тоже хрень полная! Вес застрял на отметке 45-46,5 кг при росте 165! Причем в 22 года весила стабильно 49 кг... но тогда я спортом занималась и танцами, видимо, 4 кг весили мышцы. В свои 28 выгляжу как школьница... Так что если кто не жадничает, отдавайте лишние кг нам, принимаем с радостью.