ПРосто берете и колете себе в живот. Я слышала, что можно собрать складку кожи и в нее колоть, но сама в прошлую беременность просто иголку дрожащей рукой аккуратно вводила и все. а врач вообще мне показывала размашистым жестом. Но мне страшно было всегда, тем более когда уже большой животик был

подготовьте шприц, воздух выпускать не надо. Отступаете 2 пальца влево или вправо от пупка, защимаете кожу между 2ми пальцами сверху и снизу и в складку вводите содержимое шприца, вынимаете иглу, ждете 10-30 секунд и отпускаете. Возможно будет немного кровить, это не страшно.

Ну там же вроде иголку не вертикально надо вводить, а под углом 45 градусов, чтоб подкожно было...где б фото глянуть

Я тоже колю. Иголку нужно вводить вертикально. Это написано в инструкции. Я тоже очковала первый раз, но лялька важнее... так что выдыхаем и колем

типа того:

А мне самой не разрешили колоть,я в стационар ездила

А мне муж колит, сегодня будет 6 укол, в первый раз ему мед сестра показала!

мне тоже муж колол сначала, теперь, т.к. муж в рейсе, мама колет, уже живого места нет на животе, уже двадцатая неделя пошла как колю. У меня от него шишки и плохо рассасываются, мажу троксевазином. Врач сказал, что можно еще в бока колоть и бедра, где есть жировые складки.