Защемление седалищного нерва
Я уже просто не могу(((( Сначала у меня болела левая ягодица, потом присоединилась правая, а сегодня начало отдавать под колени!Стоять долго не могу, сидеть не могу, лежать тоже надо приспособиться...Капец... Это при том, что я делаю упражнения, которые помогают этот самый нерв расслабить: поджимаю ноги, беру себя за колени и катаюсь на спине, медленно, стою в коленно-локтевой позе, делаю кошечку и т.д.
Вчера уже не выдержала и намазала поясницу Фастум гелем(в инструкции написано, что можно до 3 триместра), стало реально легче! Но там же в инструкции написано, что может быть токсичен для плода. Поэтому я им больше мазаться не буду, ну, разве что, совсем скрутит!
Б 10 недель. Я уже перелопатила весь наш сайт и др. в нете. Все жалуются, а реально помощи нету....Девочки, посоветуйте еще что-то, пожалуйста!!!!!Что можно еще делать? Чем МОЖНО мазаться??? Я даже кушать нормально приготовить не могу!!!
Спасибо за ответы!
12 комментариев
Рекомендованные комментарии