В таблетках - валерьянку, персен

Я как-то пила валерьянку, так потом без 4-х таблеток болгарских (они сильнее) заснуть самостоятельно не могла! Подсела! Лучше аутотренингом заниматься

Пустырник форте в таблетках. Слышала, что хорошо помогает )

Спасибо!
Umchik , Уснуть я могу без таблеток, особо на сон не жалуюсь). Только вот на работе нервничаю и ну никак не могу отвлечься от планирования,(почему не получается?)((( это тоже сильно нервирует(((

Мне пустырник помогает. Правда он горький, если заваривать. А в таблетках эффект не очень

Тенотен-гомеопатия.

персен ..его и Б можно

Магне Б6, кстати и от нервов тоже. И для Б полезно.