СОН+УХОД ЗА РЕБЕНКОМ
В каком количестве сна нуждается ребенок от рождения до 3 лет?
(ИСТОЧНИК:
Ссылки скрыты.
Это является, пожалуй, одним из самых больших вопросов для новоиспеченных родителей. В этой статье приведены общие сведения относительно продолжительности сна у детей в возрасте от одного рождениядо 3 лет. Каждый ребенок уникален и приведенные данные могут отличатьсяна 2 часа в большую или меньшую сторону.
Ниже приведены некоторые общие принципы относительно того, какого количества часов сна средний ребенок требует в различном возрасте.
Возраст | Ночной сон | Дневной сон | Средний сон за сутки |
1 месяц | 8.5 часов | 7 часов (в 3 сна) | 15.5 часов |
3 месяца | 10 часов | 5 часов (в 2 сна) | 15 часов |
6 месяцев | 11 часов | 3.5 часа ( в 2 сна ) | 14.5 часов |
9 месяцев | 11 часов | 3 часа (в 2 сна) | 14 часов |
12 месяцев | 11.5 часов | 2.5 часа (в 2 сна) | 14 часов |
18 месяцев | 11.5 часов | 2 часа (в 1 сон) | 13 часов |
2 года | 11 часов | 2 часа (в 1 сон | 13 часов |
3 года | 10.5 | 1.5 часа (в 1 сон | 12 часов |
Имейте в виду, что большинство детей нуждается в большем количестве сна, чем считают родители. Если у ребенка есть дневной сон, привычка подремать или лечь спать до 10 вечера, то родители обычно полагают, что он не нуждается в большем количестве сна.
Имейте в виду, что большинство детей нуждается в большом количестве сна - обычно больше, чем родители учитывают. Такому ребенку может не хватать сна, он переутомляется прежде чем уснет. Подходит ли Ваш ребенок в эту категорию, спросите себя:
- Мой ребенок часто засыпает при поезде в машине?
- Мне приходиться будить его почти каждое утро?
- Он выглядит заторможенным, раздражительным, или переутомляется в течение дня?
- Несколько вечеров, ребенок засыпает раньше, чем обычно ложиться спать?
Если Вы ответили «да» на несколько из этих вопросов, то, возможно, Ваш ребенок получает меньше сна, чем это требуется его организму. Чтобы помочь ребенку, необходимо выработать у ребенка «хорошие» привычки сна. Установить адекватное время сна и придерживаться этой привычки.
Чем старше будет Ваш ребенок, тем меньшая потребность во сне у него будет. Но стоит помнить, что ребенку дошкольного возраста или школьнику младших классов, который перерос дневной сон необходимо, по крайней мере, 11 – 12 часов сна ночью.
Уход за ребенком до года
(ИСТОЧНИК: )
Безусловно, правильный уход за ребенком до года требует навыков и знаний от мамы. Особенно уход за новорожденным малюткой. Давайте рассмотрим главные правила ухода за ребенком до года в домашних условиях.
Проведение процедур.
Различные мероприятия ухода за новорожденным делятся на те, которые проводятся каждый день и на те, которые проводят каждую неделю. Но если необходимо, то конечно любые процедуры, в которых нуждается кроха можно проводить и чаще.
Ежедневный уход за новорожденным.
Необходимо выполнять каждый день в последовательности процедуры для новорожденного приведенные ниже.
Умывайте крохе лицо кипяченой водой (теплой), можно лицо протирать рукой, хотите, используйте для этого обычные ватные шарики. Проводите одновременно и протирание ушных раковин ребенка. Обрабатывайтекрохе глаза также при помощи ватных шариков, предварительно смоченных в кипяченой воде. Если Вы увидели, что глаз ребенка стал больше обычного загрязняться, то нужно применять раствор фурацилина. Бытует мнение, что можно глазки протирать крепким чаем. Но если вы захотели промыть глаза ребенка чаем, то нужно обязательно тогда следитьза тем, чтобы на ватном шарике не оставалось чаинок, так как они могут раздражать глазки. Проводите промывание только лишь от наружного угла глазика к внутреннему уголку. Обязательно для каждого глазика применяйте новый ватный шарик.
Складочки кожи можете смазывать растительным или вазелиновым маслом, только стерильным.
Обрабатывайте пупочную ранку. Кстати, чем меньше малыш, тем чаще егоследует подмывать, особенно нужно это делать после мочеиспускания и дефекации. Подмывайте малыша только проточной водой, а не в тазике или вванночке, ведь иначе это может привести к попаданию инфекции в мочеполовые пути. Как необходимо подмывать ребенка? Во-первых, девочек нужно подмывать спереди назад, подмывание проводите рукой, на которую направлена струя воды (теплой). Перед тем как начать подмывать кроху, нужно обязательно проверить температуру воды, поэтому, сначала нужно подставлять свою руку и лишь после этого ребенка. После процедуры подмывания на пеленальном столике нужно при помощи чистой пеленки промокательными движениями осушить кожу ребенка. После этого, складки кожи нужно смазать ватным тампоном, предварительно смоченным в стерильном растительном масле, для этих целей можно также применять детский крем.
Ежедневный уход за ребенком до года проводите утром.
Уход за ребенком до года, проводимый каждую неделю.
Прочищайте носовые ходы при помощи ватных жгутиков. Лучше будет приготовить их из стерильной ваты. Ватный жгутик нужно смочить в стерильном растительном и вазелиновом масле. Вводите жгутик в носовой ход на глубину не более чем один см, очищайте изнутри наружу вращательными движениями. И левый, и правый носовые ходы очищайте разными жгутиками. Совершая уход за ребенком до года, непереусердствуйте. То есть не нужно подобные процедуры выполнять слишкомчасто. Не применяйте для этих целей плотные предметы, включая и спички, и ватные палочки. Ведь они могут травмировать слизистую оболочку. Наружные слуховые проходы очищайте вращательными движениями при помощи ватных жгутиков, только сухих.
Не нужно протирать слизистые оболочки в полости рта, ведь они могут также легко травмироваться.
Обрезайте малышу ногти. Более всего удобно использовать ножницы с закругленными концами или щипчики для ногтей.
Готовясь стать мамой милые женщины, конечно же, планируют, какие необходимо им покупки совершить еще до рождения крохи. Так вот кроме «приданого» крохи, Вам следует купить и предметы, заслуживающие еще большего вашего внимания. К таким предметам относится и «аптечка новорожденного».Конечно, можно такую аптечку приобрести и уже собранную, но все-таки большая часть мам делают вывод, что предметы в стандартном наборе не соответствуют их потребностям.
Конечно при составлении списка нужных лекарств и гигиенических средств, обычно что-то забывается или наоборот какие-то предметы оказываются лишними. Но не расстраивайтесь, ведь это абсолютно нормально, так как мама не может заранее предусмотреть все.
Чтобы уход за ребенком до года совершался правильно, необходимо запастись ниже приведенными средствами.
Средства, применяемые для антисептического обрабатывания кожи.
Чтобы обрабатывать пупочную ранку Вам понадобится перекись водорода 3 %, также марганцовка 5 % или зеленка.
Приобрести можно раствор марганцовки в готовом виде, можно и сделать из кристаллов. Для этого следует развести несколько кристаллов вводе, чтобы раствор приобрел нежно розовый цвет. Раствор марганцовки недолжен быть тёмно-красным, если сделать концентрированный раствор марганцовки, то можно «сжечь» нежную кожу малыша.
Приобретите стерильную вату и марлевые салфетки. При помощи их делайте обработку носика крохи, ушей, любых ранок и воспалений, появившихся на коже.
Чистить ушки крохи хоть и удобнее при помощи ватных палочек, но это все же опасно. Поэтому приобретите ватные жгутики.
Может понадобиться Вам для наружного применения и ромашка, так как ее обычно добавляют в воду при купании крохи, чтобы пупочная ранка быстрее заживала.
Для внутреннего использования нужно приобрести фенхель или семенаукропа. Ведь они благотворно влияют на организм крохи при лишних газообразованиях.
Вам понадобятся клизма и газоотводная трубка. Их используют, когда у крохи возникают проблемы с кишечником, также при газах, кстати, которые в самые первые месяцы крохи особенно беспокоят иего, и родителей, так как малыш постоянно плачет.
Потребуется и пипетка для закапывания носика, глазок или для того, чтобы наносить перекись на пупочную ранку.
Термометры.
В вашем доме должно быть три термометра: для того, чтобы измерять температуру воздуха в комнате, температуру тела и температуру воды.
Конечно, обычный термометр для тела есть в каждом доме. Чаще всего им является ртутный классический термометр, использующийся еще с советских времен. Хотя некоторые мамы сейчас применяют и новые современные электронные термометры, которые отличаются и быстротой измерения, и своей безопасностью.
Лекарства для ребенка.
Помните, что приобретать много лекарственных препаратов заранее не стоит. Ведь кроха один месяц может иметь сильный иммунитет и не простужаться, не страдать аллергией и так далее. Но если Вы хотите всеже подстраховаться, то Вам нужно сделать хоть минимальные «запасы» лекарственных средств. Можно приобрести как жаропонижающее средство, на основе парацетамола (в виде свечей или сиропа).
Аптечка новорожденного должна иметь в себе самые нужные средства и предметы, которые необходимы для того, чтобы совершать правильный уход за ребенком до года.
Уход за новорожденным ребенком, причины для беспокойства при уходе за новорожденным ребенком
Новорожденный ребенок не только доставляет вас огромную радость, но и дает множество поводов для беспокойства при уходе за новорожденным ребенком. Мы решили провести небольшое исследование, чтобы понять, из-за чего новоявленным родителям следует беспокоиться при уходе за новорожденным ребенком, а что можно оставить без внимания.
Наиболее частые причины беспокойства родителей при уходе за новорожденным ребенком:
(ИСТОЧНИК: )
Прикосновение к родничку ребенка - широкому мягкому участку на голове ребенка.
Не беда, если вы прикасались к родничку, это никак не повредит ребенку.Не думайте, что прикасаясь к родничку, вы прикасаетесь непосредственно кмозгу ребенка. Так к чему же все-таки вы прикасаетесь? К плотной защитной оболочке. Благодаря родничкам головка младенца, проходящего по родовым путям, сжимается, не повреждая мозга. Приблизительно к году роднички закрываются.
Различимый пульс в области родничка.
Не пугайтесь, если вы буквально можете наблюдать за пульсацией крови в области родничка новорожденного ребенка - это свидетельствует о нормальной работе системы кровообращения малыша. Так как роднички расположены в местах неполного сращения костей, они имеют мягкую структуру, поэтому на них видны вены и артерии.
Кровь на подгузнике новорожденной девочки.
В период беременности всплеск выработки гормона эстрогена у матери может стимулировать матку плода женского пола. В течение первых недель жизни девочек у них нередко происходят т.н. «мини-менструации», когда появляются кровянистые выделения из матки.
Небольшая впадина грудной клетки ребенка.
Расслабьтесь, ваш ребенок не болен. По данным экспертов, грудная кость состоит из трех частей. Вполне возможно, что замеченная вами впадина является самой нижней частью, направленной назад. По мере роста ребенка его грудная клетка и мышцы живота постепенно выровняют эту впадину. Однако еще до этого времени слои радующего глаз детского жирка скроют эту совершенно нормальную особенность строения новорожденных.
Мягкие водянистые испражнения после каждого кормления новорожденного ребенка.
При грудном вскармливании новорожденные часто какают после каждого кормления. В этом нет никакой патологии, просто грудное молоко очень быстро усваивается (при искусственном вскармливании малыши какают реже).А водянистая консистенция их испражнений объясняется жидким питанием новорожденных.
Постоянная икота у новорожденного ребенка.
Эксперты с полной уверенностью не могут сказать, почему младенцы так часто икают. Некоторые считают, что это вызвано пока плохо установившейся связью между мозгом и диафрагмой - мышечной перегородкой,отделяющей грудную полость от брюшной и регулирующей дыхание. Какой бы ни была причина, икота - совершенно безвредный и неотъемлемый атрибут младенчества.
Слезы и крик у новорожденных детей.
Нервная система новорожденных чрезвычайно склонна к раздражению. Новорожденных легко напугать. Двух этих причин вполне достаточно, чтобы объяснить, почему младенцы приливают так много слез. Крик - единственныйдоступный младенцу способ заявить о своих потребностях. Проще говоря, новорожденным просто положено много плакать и кричать, поэтому особо не стоит переживать - вашему малышу вряд ли угрожает нечто серьезное.
Мелкие прыщики на лице новорожденного ребенка.
Из-за материнских гормонов, которые все еще находятся в организме младенца, у него часто появляется угревая сыпь в период между 2 неделей -2 месяцем жизни. Это сыпь совершенно безвредна и требует лишь самого незначительного очищения. Не нужно протирать ее средствами по уходу за кожей.
Припухшие груди у девочек... и мальчиков!
Гормоны, стимулирующие мини-менструацию у новорожденных девочек, также вызывают небольшое увеличение груди у младенцев обоих полов. Необычно? Да. Временно? Именно так. Стоит ли беспокоиться? Ни в коем случае.
Постоянное чихание.
У младенцев такие крошечные носики! Даже самая маленькая капля слизи вызывает позыв к чиханию. А поскольку ваш малыш только недавно покинул свое уютное водянистое жилище в вашей утробе, ему не избежать хотя бы незначительных неудобств, что может вызвать несколько чихов. Если чихание не сопровождается выделением желтоватой густой слизи, указывающей на простудное заболевание, нужно просто пожелать ему здоровья. Скоро чихание прекратится само собой.
Это были причины о которых не стоит серьезно беспокоиться при уходе за новорожденным ребенком.
2 комментария
Рекомендованные комментарии