Я пила Фолио.Не знаю сколько там фольки, а сколько йода.Но он как раз для Б.

А ты больше не каких витаминных комплексов не пьешь? В них тоже содержится фолиевая кислота.Уточни у своего врача, может тебе будет достаточно и 1 мг. Удачи

Норма для беременных 400 мг, в Элевите содержится 800 мг. То есть вы пьете 5000 мг, этого предостаточно.

Мне назначили такие витаминки до 12 недель: фолиева кислота 400 мкг(кстати у вас дозировка очень большая 5 мг,это очень много!!), йодомарин 100 2 раза в день,вит Е 200 1 раз в день и магне Б6 1раз в день.

блин, вот почему мне ничего врач не назначил?(( ни витаминов ни каких-либо других препаратов...сказал, что я итак здорова)) но ведь это ж неправильно..уточняю, я живу в швеции..

Девочки вы не правильно пишите норма 400 микрограмм - МКГ!!!не миллиграмм - МГ!!И 5 миллиграмм(МГ) это очень большая дозировка!А в Элевите дозировка фольки 0,8 миллиграмм,что равно 800 микрограммам.

Жаконик по поводу Европы слышала что там сейчас везде такое отношение к беременным,особенно до 12 недель,что ничего не сохраняют и не пытаются,что организм если здоров то все будет хорошо.Но я считаю не правильно это.Если бы не сохраняли и не помогали,сколько бы деток не родилось.

Моя Г мне сейчас сказала, на время планирования, до 1мг, а когда заБ, то не больше 2мг...думаю, что 5 - это слишком....

ой,девочки,а не повредит то что я пила так мого фольки??

Я пила по 3 таблетки фольки + то что в поливитаминах. Не намного меньше чем ты. Но мне так назначил врач.

5 мг нормальная доза, от нее вреда не будет точно. Только пить в этой дозировке не более полугода иначе он конкурентно вытесняет вит группы В. А вот какой точно не скажу уже забыла.

спасибо огромное за комментарии,впредь буду внимательнее!

мне назначили фолацин (там 5мг) 1т в день и йодомарин 200.