постою послушаю...

Ну ананасы точно не могут нарастить эндометрий,а для роста эндометрия в первой фазе менструального цикла требуются витамины А, Е и микроэлемент селен. К богатым витаминам А продуктам относятся печень, морковь, помидоры, персики, апельсины, арбузы, дыни, киви. К богатым витамином Е продуктам относятся цельное зерно пшеницы, семечки, орехи, растительные масла. Селен содержится в следующих продуктах: пшеничные отруби, брокколи, помидоры, скумбрия. Ананасы и грейпфруты богаты витамином С, который необходим для нормальной функции желтого тела, появляющегося в яичнике после овуляции (выхода яйцеклетки) и вырабатывающего прогестерон.

Состав ананаса, свойства и польза ананаса
Ананас всегда ценился за тонкий аромат и нежный неповторимый вкус, и вот, наконец, обнаружены его и лечебные свойства. Состав ананаса заявляет о нем, как об источнике питательных и полезных веществ: 86% его мякоти состоит из воды, белков 0,4%, сахаров 11,5%, лимонной кислоты 0,7%, пищевых волокон 0,4% и до 50 мг% аскорбиновой кислоты. А также провитамин А, витамины В1, В2, В12, С, РР, калий, магний и другие минеральные вещества и микроэлементы. А более шестидесяти ароматических веществ, присутствующих в ананасе, придают ему этот неповторимый запах.
Несомненно для меня что ананас, что шиповник, уникальные продукты от которых эндометрий улучшается. Шиповник гораздо дешевле, пью вместо чая.

ела и ананасы, и красную рыбу, ничего не дало ...

На меня они не действуют

А кто про имбирь что слышал? Кто-то писал, что сильный эстроген и для эндометрия хорош.

Мне помогает! За 2 дня на ананасе вырос на 3 мм

Я пила витамин С 500 мг с 5 дня до овуляции и мне помогло!