Тут причина не в железе. У самой раньше был гемоглобин повышен, причина - густая кровь, сдайте коагулогамму, посмотрите, скорее всего - это повышенная свертываемость. Правильно говорят врачи - больше пить, еще хорошо для разжижения - цитрусовые, витамин С разжижает кровь.

Морс из клюквы, лимон, (ТромбоАС - это таблы для разжижения крови)
Разжижают кровь: ягоды!, кора ивы (природный аспирин), каштан, инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, апельсин, свекла, какао, гранат, семечки подсолнуха, имбирь, артишок, лецитин, гинко-билоба, ферменты, увеличение выпиваемой жидкости (желательно с коралловым кальцием), аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, корень пиона, каланхоэ, крапива сухие листья, гирудин - пиявочный фермент.

Загущают (сгущают) кровь: САХАР!, алкоголь!, гречиха, бананы, картофель, сладкая пища, жирная белковая пища, копчености, газированные напитки, арония, тысячелистник, зверобой, крапива свежие листья.