Опыт измерения БТ (полезно для начинающих)
Запись опубликована Mamochka-Tania
1 161 просмотр
Измеряю БТ (базальная температура) уже достаточно давно. НО. В этом цикле (в связи с отпуском) обнаружила у себя манию по измерению БТ (точнее температуры там). И решила поделиться накопленной информацией. Итак практика выявила что:
1. Если вставать (например в туалет) минуты на 2-3 (и даже более), то БТ может и не измениться (БТ до подъема = БТ после того как ляжешь обратно). Однако она может измениться и без подъема с постели. Т.е. были периоды когда она менялась каждые 5-10минут (я же говорила у меня открылась мания 
), поэтому иногда угадать какая она будет в обычное время невозможно.
2. В настоящий момент я измеряю БТ электронным градусником, а показания ставлю соответственно ртутному (так график больше похож на стандарт). Опытным путем было установлено что мой электронный градусник показывает на 3 градуса меньше среднестатистического ртутного. Однако установлено, что и ртутные градусники могут показывать разную температуру. У меня дома 3 ртутных градусника 2 из них показывают на 3 градуса больше электронного, а один показывает температуру равную электронным показаниям.
В итоге могу сказать что не от всех ртутных градусников можно дождаться БТ 37. Лучше просто оценивать весь график и не ждать заветной цифры.
Желаю всем скорее увидеть заветные //
15 комментариев
Рекомендованные комментарии