если вы еще не Б, то самй действенный способ - суточное голодание раз в неделю. С завтрака сегодняшнего дня до завтрака следующего. Пить ТОЛЬКО воду. В неограниченных количествах. Выходить из голодания салатиком морковь+белая капуста. Это по Малахову. Но на любое голодание сила оли нужна, конечно)

Голодание мне не очень подходит, т.к. я и так слишком худая, мне бы поравиться надо, а от голодания боюсь совсем отощаю.Мне бы печень почистить в первую очередь и лимфу, не думаю что голоданием этого добьёшься.

Вы на вредном производстве работали? с ядовитыми химикатами? у вас алкоголизм и цирроз печени? Шлаки - это миф, как и все методы читки организма.
Хотите печень "почистить", ну, попейте эссенциале или иже с ним, кислоту липоевую, тыквеол, - опять же все "таблетки тоннами" будет. Только перед этим, если денег не жалко, посмотрите на свои анализы: общий мочи и печеночные показатели в биохимии крови - надо там что-то "чистить"...

не морочьте себе голову всякими чистками и иже с ними. хотите оздоровляться - смените рацион питания, займитесь спортом и достаточное время уделяйте отдыху. а шлаки в организме бывают, простите, во время запоров

почему мозги от засирания не чистят?...

Локуста, ахахах... +1! :о))))

Локуста +100000000, организм умная вещь и никаких шлаков в нем нет, все ненужное само выводится, организм сам обновляется и ни в каких так называемых чистках не нуждается.

Локуста, +1))

у меня был такой метод один день разгрузочный литр кефира, вода и кг яблок

не вздумайте никак чистить! Вы что пепельно серого цвета? Пьете литрами? Вредная работа? Можете вообще себе испортить здоровье! Хотите легкости:на ночь пюре из киви и яблок, утром в туалет! по мне так достаточно!

А я чистила печень перед Б и не жалею, сейчас откормлю и еще раз почищу!!! Ложилась на 2 дня в а-ля больничка-санаторий и там была программа - гидрокалонотерапия + тюбаж печени. Могу сказать разницу - у меня до этой очистки было несколько ЗБ и каждый раз с 14 ДПО у меня токс был просто пипец - меня полоскало так, что из дома выйти не могла и запоры сразу, а после этого - я всю Б отходила без единого позыва на рвоту и запор!! ВОт и разница)) Шла на это осмысленно и по стопам другой девочки, которая также отходила всю Б без токсов и запоров. Причиной было то, что я до того почти 5 лет планировала и постоянно пила гормоны, антибиотики после ЗБ и при лечении уреаплазмы и уже сама чувствовала, что печень моя дает сбой. Никакими эсенциале вы печень не почистите нормально, это небо и земля, чистить ее надо именно тюбажом и конечно же под присмотром врача. Про очистку крови - я не задумывалась как то, но перед Б я ставила пиявок по другой причине.

Если заинтересуешься, то пиши в личку, я дам тебе контакт этого центра в Москве, там ложишься в пятницу и возвращаешься в воскресенье - делают сначала узи печени и желчного обязательно, стоит сейчас около 9 т - входят еще всякие души Шарко, миостимуляция, сауна - вообщем все 2 дня по процедурам расписаны. У меня там потом и муж лежал - доволен как удав, у него лишний вес чуть был, после очистки он ушел у него за 2 месяца сам, вообще я там не встретила ни одного не довольного человека, созванивалась со многими потом - все оочень довольны результатом были.

Lapo4ka Do4ka,можно мне то же контакт этого центра.Если вожможно,то спасибо.