У меня весь цикл БТ (базальная температура) вечером 37,6. Эта темпа непоказательна-она у всех такая.

Увы! Вечерняя БТ (базальная температура) не показательна. У меня может вечером быть 37,6-37,8, а утром - 36,5(тоже мерила, когда не терпелось узнать)

Спасибо, девочки. Буду надеяться и держать кулачки)

Девочки, я очень часто сталкиваюсь здесь с тем, что БТ (базальная температура) мерят вечером. Она же не является БТ! Базальная Температура - от слова базовая. Ее нужно мерить только с утра после 4-5 часового сна, не вставая с постели! И измерять для графика ее нужно всегда в одно и то же время! А иначе получится, что сами себя и врача в заблуждение заводите. На основании такого графика нельзя отследить изменения, происходящие в организме!
Вот попробуйте измерить БТ как положено, а потом измерьте ее сразу после похода в туалет или после завтрака - она будет уже гораздо выше - потому что активность организма повышается при движении. А если, например спать три часа, потом проснуться, а оптом снова уснуть, то темпа через час сна будет ниже, чем до пробуждения. И скаждым часом сна повысится на 0,1 градуса. Я уже проверяла на себе. Так что относится надо к БТшке оч серьезно - хотя это лично мое мнение...