я пью фолиевую кислоту по 2т 2р/день и вит.Е по 100 мг 2р/день + с этого цикла пью отвар боровой матки по стакану через час после ужина(тут о травах: http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=5&t=10662)

Я принимала до Овуляции вис С по 500 мг для роста эндометрия и так для иммунитета, и фольку, а после О прогестерон, вит Е по 200 мг 2р/день и фольку. Мужу давала вит. для мужчин и вит. С, и фольку. Все это где-то за 2 мес. до Б.

Есть тема на форуме. Там очень много информации.

фоливую можете спокойно принимать..ее годами можно пить..а витамин Е пью только после подтвержденной овуляции...травы пить только по назначению врача!витамин С можно пить

Я принимаю фольку 2 р.в день+витамин Е 100мг 2 р.в день и + витамин с))

Понятно, спасибо большое за комментарии!!!

нельзя принимать травы без рекомендации врача, особенно боровая матка (травка такая)">БМ, это очень сильное средство сильно влияет на гормоны, если с ними проблема то может и назначат но сама себе это плохо. а про витамины, их тоже надо знать в какое время Ц пить вот например витам.Е надо пить с 1 по 14 д.ц. и ни вкоем случае не во второй фазе, а вит.С с 14 по 25 д.ц. а вот гормональные препараты и травки самой начинать не стоит.
если цикл более менее нормальный,и с гормонами проблем не было то можно так:
витЕ 200мг.-2 р.в д.с 1по14д.ц.
витС 1000мг. в д. с 14 по 25д.ц.
фольку 1таб. -3 р.в д.
мужу можешь тоже самое, курс 3 мес.

Вообще говорят, что за 3 месяца до беременности надо начинать фольку пить. Я как получила хорошие резултаты на инфекции, мне назначили фолиевую по 1Мг три раза в день и йодомарин 200Мг 1 раз в день.

И почему это говорят, что витамин Е после овули пьют.Ничего подобного, можно весь цикл пить.Это же сильный антиоксидант и от него фолликулы очень хорошо растут, а после овули он полезен для эндометрия.Он же не прогестерон, чтоб его после овули строго пить.

моей подруге вит.Е назначали во время Б.

Н@туленьк@ , вы что-то путаете. Витамин Е наоборот пьют ПОСЛЕ овуляции! А витамин С в первой фазе. Это мнение врача, а не мое...
Автор, почитацте лучше ветку форума, а то вам тут сейчас насоветуют

врач назначила вит Е- 400 мг, Фолиевую 4 мг ( 4 таблетки в день) + вит. С, сказала пить месяца 2.

Да, информации много и она индивидуальна... надо все таки до врача дойти
Спасибо!!!

При планировании обязательным является прием фольки не более 1 таблетки в день в дозировке по 1 мг. Витамин Е принимать не нужно.