Я пью Элевит пронаталь - это мультивитамины для планирующих, беременных и кормящих. Еще пью фолио (это комплекс, содержащий йод и фолиеву кислоту), а также витамин Е с 14 ДЦ.

Я пью только Витрум

думаю,этого достаточно!можно еще йодомарин

Забыла: витамин Е 200 мг в день (капсулы), Фолио и Элевит тоже 1 раз в день.

Я пью витаминки "прегнакеа", они и для планирующих, и для беременных, это капсулы - 1 раз в день.

Я пью Элевит, 1 раз в день. Пробовала 1 месяц Прегнакеа - не подошли, тошнило очень.

panther666 у меня такой вопрос, а Вы фолио где покупаете?А то я не могу найти (я из Москвы)

Мне Г назначала пить так:

с 1го по 15ый
- Фолио 1т в день (или фолиевая кислота 3 раза по 1мг + йодомарин 200)
- Ременс 15капель 3 раза в день

с 15го по 1ый:
- Витамин Е 200мг 2/3 раза в день
- Аскорутин 3 раза в день
- Ременс 15 капель 3 раза в день

меня от компливита тошнит придется перейти на Витрум.

При планировании пьют только фольку по 1 таблетке в день в дозировке по 1 мг, комплексные начинают пить не ранее 2 триместра. Витамин Е при планировании не нужен.

Очень хорошо пить травы:
-Боровую матку,
-солодку,
-эхинацею,
-ромашку,
-мяту.
Не всё сразу конечно.Из витаминов(фольку, С, Е) ,еще можно витрум-пренатал.)
Лучще всего конечно проконсультироваться с врачом,он тебе больше поможет.
Удачи!!!)))