Перейти к публикации

*Буся*

  • записи
    23
  • комментарий
    221
  • просмотров
    61 215

Дозировка витамина Е


*Буся*

12 731 просмотр

В какой дозировке пьют витамин Е при беременности? У меня 7 недель, выписали 400Мг в сутки... что-то думаю не многовато ли?

  • Нравится 1

20 комментариев


Рекомендованные комментарии

а я не стала пить такую дозу. Почитала в инструкции, там если угроза пьют не больше 300. А наши врачи перестраховываются... Так как меня от него и тошнить начало дико и живот начал ныть, то я сбавила до 100 и была счастлива, все проблемы исчезли, токса не было. сейчас 24 недели, пока без каких-либо угроз...т-т-т...

Ссылка на это сообщение

Спасибо за ответы, я наверное тоже снижу до 200... а до какой недели вам назначали? Мне до 12-й

Ссылка на это сообщение

Врач в ЖК мне говарил 200 будет достаточно. А в больнице на сохранении (в 2 больницах была) давали по 300 мг

Ссылка на это сообщение

Мне тоже назначили 400, пила до 12 недель, потом перешла на комплексные!

Ссылка на это сообщение

сказала что доказан его вред для плода :sorry: подробностей я не расспрашивала, я ей доверяю. Прекрасно обошлась без него и других "лишних" витаминок, добывала их из еды :D

Ссылка на это сообщение

Вот что нашла, может кому интересно:

 

В интернете появилась информация о вреде витамина Е во время беременности. Суть встречающихся статей сводится к тому, что у женщин, употреблявших витамин Е во время беременности, увеличивается риск рождения ребенка с пороком сердца. Столь серьезные утверждения должны как минимум содержать ссылку на источник данной информации, а не быть голословными. В подобных статьях не указывается какую дозировку и в течение какого времени беременные употребляли витамин Е, а также не указано где и при каких условиях проводились подобные исследования. На практике установлено, что лишь витамин А обладает токсическим влиянием на плод, в связи с чем данный витамин в комплексных витаминных препаратах для беременных содержится в меньшей дозировке и наполовину в виде невредного предшественника витамина А – В-каротина. Если витамин Е применялся в чрезмерно завышенных дозировках, то вполне возможно токсический эффект на плод будет иметь место, но ведь на практике назначаются профилактические дозировки, или лечебные, но при наличии патологии развития плаценты.

 

и вот:

 

 

Слишком много витамина Е во время беременности может нанести вред ребенку

Женщинам, которые только что забеременели, может понадобиться наблюдение, сколько витамина Е они потребляют, так как высокие уровни витамина Е в начале беременности могут повысить риск рождения ребенка с дефектом сердца. Это было выявлено учеными из голландской исследовательской группы.

 

Были изучены 276 матерей и детей, рожденных с дефектами сердца. Вероятность наличия ребенка с дефектом сердца составила на 70 процентов выше риск для женщин с высоким потреблением витамина Е, по сравнению с женщинами с низким потреблением данного витамина.

 

Кроме того, высокое диетическое потребление витамина Е, а также использование дополнений, содержащих витамин Е, повышает риск врожденных дефектов сердца в 5 - 9 раз, сказано медиками.

 

Исследователи отмечают, что высокие уровни витамина Е "могут вызвать дисбаланс фотоокислителей / антиоксидантного состояния" в эмбриональных тканях.

 

Другие возможные механизмы негативного воздействия высокого употребления витамина Е и воздействия на ребенка, включают изменения генов, участвующих в эмбриональном развитии сердца и ингибирование клеточных ферментов, участвующих в очистке от токсинов, образующихся естественным путем.

Ссылка на это сообщение

Витамин Е уже давно нормальные врачи при беременности не назначают.

Ссылка на это сообщение

На вскидку почитайте здесь (но там вообще много информации на эту тему):

Ссылки скрыты.

решать вам, но с пищей витамина Е мы получаем достаточно.

Ссылка на это сообщение

только что вернулась от врача, она меня отругала за то, что я принимаю вит. Е в дозе 400 мг. (у меня малый срок беременности 5 недель). сказала что он может оказывать тератогенное воздействие на плод, может даже привести к рассасыванию эмбриона. отменила и оставила только 100 мг. я ей объяснила, что мне при угрозе предыдущий врач всегда его назначала в таком объеме, поэтому я самостоятельно начала его принимать, т.к. появились тянущие боли. не знаю как это может быть взаимосвязано, но первая у меня была ЗБ, а вторая выкидыш. вообще его теперь боюсь пить...

Ссылка на это сообщение

В аптеках все витамины сентетические!!!смотрите состав!Лучше вообще тогда не пить,чем пить синтетику!В Вашем организме скопливаются огромное количество ядов, которые входят в состав всех синтетических витаминов. И эти яды не только наносят вред Вашему здоровью – они не пускают органический витамин и способствуют развитию страшных заболеваний

По поводу всего того, что написано в интернете про передозировки витаминов и микроэлементов.

Передозировка и побочные эффекты бывают только от синтетических аналогов. Если Вы к примеру будете принимать растительное масло оливы, льна или хлопка, кедра, орехов или авокадо, Вы хотите сказать что не сможете забеременеть? Врачи запрещают кушать к примеру авокадо тем, кто хочет родить здорового ребенка? НЕТ. Потому что природой все регулируется таким образом, что даже при большем потреблении органических соединений они сами выводятся. Это НЕ относится к некоторым видам лекарственных трав и ксеноэстрогенов. А вот витамины и микроэлементы спокойно можно брать ежедневно, независимо от цикла.Нет ни одного растения, фрукта или овоща, в котором всего было бы ровно столько, чтобы вмещалось в одну единицу. И на самих растительных продуктах и семенах нет дозировки. А это значит, что побочные эффекты, передозы и сложности со здоровьем у нас нет от яблок и орехов, а от тех витаминок, которые продают в аптеках, и именно о синтетических аналогах, вредящих здоровью и пишут столько статей.

Обязательно обратите внимание: чтобы витамин Е хорошо усваивался, в Вашем рационе также должны присутствовать витамины А и С.

 

Если по каким-либо причинам у Вас нет возможности получать витамин Е в естественном виде (то есть, с пищей), можно принимать нутрицевтики с органическим витамином Е. Но здесь очень важно правильно выбрать форму витамина, потому что не всякий витамин Е принесет Вам пользу.

 

В аптеке витамин Е может скрываться под несколькими названиями:

  • Токотриенол – я рекомендую именно его, так как его активность в десятки раз выше, чем у аналогов, но найти его сложнее всего
  • Токоферол
  • Токоферил
  • Триенол

Перед названием могут стоять буквы альфа, бета сигма и т.д., но это не имеет существенного значения для нас.

 

А вот слово “Ацетат” в названии должно стать для Вас стоп-сигналом. Ацетаты в любом виде очень вредны для нашего организма, и сводят на “нет” все полезное действие.

 

Интересный факт: Токоферола-ацетат часто назначают женщинам с гормональными проблемами. Это действительно помогает улучшить анализы на какой-то период, но со временем состояние только усугубляется, добавляются новые болезни. Именно поэтому я в очередной раз настаиваю: не употребляйте синтетические витамины. Лучше просто кушайте продукты питания, которые содержат необходимый витамин.

Gamma E Complex

Ссылки скрыты.

Есть прентальные витамины перед планированием и во время беремености,там все расчитано в суточной дозировке.состав натуральный.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...