Спермограмму, гормоны. В лабораториях есть такие статусы "Программа планирования беременности для мужчин", куда входят все основные анализы, комплексом даже дешевле, но мне кажется, что это уже с врачом нужно посоветоваться. Но со СГ я бы начала. Удачи!

при плохой СГ -УЗИ

Для начала наверное только спермограмму сдать надо.

Спермограмму, гормоны. В лабораториях есть такие статусы "Программа планирования беременности для мужчин", куда входят все основные анализы, комплексом даже дешевле, но мне кажется, что это уже с врачом нужно посоветоваться. Но со СГ я бы начала. Удачи!

Спасибо большое. Просто если честно так не хочется платить врачам за направления на такие анализы.... А то ведь начнут посылать на что надо и не надо!

спермограмма и визит к андрологу.

спермограмма и визит к андрологу.

А к андрологу уже со спермограммой идти, как думаете?

я б только после года задумалась над анализами,ну если вам не 40 лет конечно..всё-таки полгода не срок даже для суперздоровой пары

Девочки снимаю вопрос, все-таки рано еще!! Может кто подскажет как самостоятельно можно попробовать улучшить спермиков?

СГ сдайте и не мучайся не так дорого, зато точно будешь знать нужно ли мужа подлечить. фольку +"селцинк плюс" пусть попьет.

PS я заморачиваться стала после 3-- мес. планирования и если бы ждала год, а потом только на проверку пошли... считай еще полгода потеряли бы.

конечно сдать спермограмму, а потом с результатом к урологу-андрологу

Мужу принимать (так же как и вам) фоливую кислоту, вит Е. В питание ввести дополнительно белок (орехи, сметана) и омега кислоты (жирная рыба). И самое главное: убрать пиво и сигареты!

ПАмятка! Дословно переписываю сюда! Для мужчин.

1) Исключить или ограничить курение (не более 10 сигарет в день)

2) Исключить алкоголь ( и пиво тоже - содержит женские половые гормоны)

3) Не носите на себе сотовый телефон, особенно, на талии или в карманах брюк

4) Не носите тугое нижнее белье

5) Баня, сауна - не чаще одного раза в неделю

6) Половые связи не менее 3-4 раз и не реже 1 раза в неделю и после достаточного отдыха

7) Подвижный образ жизни, занятия физкультурой, не пересиживайте за компьютером

8) Обильное питье, не менее 2 литров в сутки

9) Исключить жирные сорта мяса, копчености, пролукты с консервантами, кончервы и маринады

10) Замените сахар на фруктозу, используйте изюм, финики, курагу, мед

11) В рацион включить рыбу морскую и жирыне сотра (лучше карсную), больше овощей и фруктов. Употребляйте на ночь 1 апельсин, 1 зеленое яблоко, выпивать 1 стакан биокефира

12) Тыквенные семечки (очищенные) по 2 ст. л. 2 -3 раза в день

13) Стакан томатоного сока в день

14) Грецкие орехи не менее 6 штук вечером

15) Избегайте психологических стрессов, тяжелых физических изнуряющих нагрузок

Смесь для стимуляции сперматогенеза:

Всё по - 200 гр инжира, фиников, изюма, кураги, грецких орехов, лимоном, меда. Пропустить через мясорубку, перемешать. Принимать по 1 ст.л. 2 - 3 раза в день.

Перед мясорубкой всё тщательно промыть!!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОМЫТЬ!!!

Вот милые девочки, такая памятка дана моему мужу врачом урологом-андрологом.

Лучше соблюдать это, чем пить искусственные витамины.!!!

Я и сама ем такую вкуснятину!!!!

Вот это я нашла на сайте.... но как-то думаю ПАМЯТКА вкуснее будет и полезнее, да бы там натуральные продукты

Но может кому-то и данная статья поможет!

Ну для начала, сдать анализы на инфекции, обоим. Это нужно всем делать, перед планированием.

А мужа, начните с главного сдайте СГ.

Удачи вам!

Хотя рано вы начали переживать!

Сдайте СГ и запишитесь на прием к андрологу и по ее результатам уже будете решать что сдавать дальше. Если там все гуд, то вряд ли еще что-то назначат. Может витамины посоветует попить)

А если нет - то придется сдавать кровь на гормоны, на скрытые инфекции, делать УЗИ.

Вам тоже обязательно сдать надо анализы!!! Вообще у меня с этого и начали что бы исключить гормональный фактор. И мужа к врачу!!! Надо одновременно все узнать и лечить!!! Удачи!!!

СГ сдайте и не мучайся не так дорого, зато точно будешь знать нужно ли мужа подлечить. фольку +"селцинк плюс" пусть попьет.PS я заморачиваться стала после 3-- мес. планирования и если бы ждала год, а потом только на проверку пошли... считай еще полгода потеряли бы.

У меня также. Через 3 месяца стала бить тревогу, как выяснилось, не зря. Люди через год только задумываются об обследовании...А я за этот год, при котором мы планируем, исследовала все, что можно. И очень тому рада!!! Даже гистеру прошла. И мне тоже, кстати, говорили, что УЗИ шикарное, значит с эндометрием все в порядке, биопсию, гистеру делать не стоит. А когда прошла гистеру-обалдела!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! По всем стенкам полости матки были обнаружены мелкие полипы. Вот он, шикарный эндометрий, который всех хвалили. Умный врач никогда не будет судить о гормонах по УЗИ. У меня, повторюсь, гормоны были все на средней границе нормы, по УЗИ все распрекрасно, а при гистере все и выяснилось.

Мужа осбледовали через полгода безуспешных попыток, и то, врачи не настаивали, мы сами пошли и сдали. Тоже, как выяснилось, есть, над чем работать. Л-карнитин, который продается в спортивных магазинах-самое лучшее средство для повышения СГ. Нам даже морфологический индекс удалось поднять. Пожвижность тоже улучшилась с 34 до 51 %, Общее кол-во было 180 млн, стало 280 млн.

С ужасом представляю, что я только сейчас пошла бы сдавать гормоны, УЗИ. Целый год бы потеряла. Оооо, а сколько врачей я сменила прежде, чем найти хорошего.

А вообще, все зависит от вашего желания и терпения. Лично я хочу ребенка до дрожи в руках, и очень рада, что не ждала у моря погоды, выяснились причины, все обследовано, лечимся.

спасибо большое вам всем!