Система минус 60 - хороший способ сбросить лишний вес. У меня, конечно, не было настолько сильной проблемы с ним, но тем не менее нужно было избавиться от некоторого количества лишних кг. Помогла именно эта система. Вот. Апчхи на вас!

Чих поймала,уже чувствую, как заражаюсь! Я тоже сейчас на минус 60, уже третья попытка. На форуме минус 60, я есть

вес 80 кг рост 160, забеременнила после стараний через год,апчхи на вас,заражайтесь на здоровья( не худела)

Кишечник чистите, я уже 4 месяц чищу организм от бяк, похудела на пару кг.

У меня как раз получилось когда мой ИМТ достиг 33 :-)

у меня тоже лишних кг много ,сидела на разных диетах потом срывалась и наберала еще болбшев2011 г забеременила с весом 107кг был выкидыш.врачи сказали надо снижать вес .была в депресии набрала вес до 114кг .взяла себя в руки ,нашла хорошего тренира и занимаюсь в спор зале .ем всё нет срывов по питанию и вес уходит за 5 месяцев минус 17кг.

До беременности лучше похудеть, хоть это и сложно. Многие на системе -60. В спортзале обязательно с инструктором и после врача, чтобы не навредить. Иначе в беременность очень много проблем и оочень тяжело. Это я по текущему опыту.

мне тоже все гинекологи твердят-худей!! и чем больше мне это говорят, тем больше я становлюсь((( но у меня есть много примеров девочек, которые до беременности еще были больше 120 кг и все в порядке, беременнели, рожали, для ЭКО не помеха.

Последний мой гинеколог назначила мне метформин для похудения (ну и еще 20 таблеток до кучи..витаминки типа) от него из туалета вообще не вылезала, есть действительно не хотелось, но и всего остального не хотелось, только спать, лежать..ужасные головные боли, тошнота, рвота, диарея..в итоге за неделю минус 1 кг и минус 10 лет жизни. плюнула на все таблетки сразу.

а вообще почитала про СПКЯ в википедии и стало понятно почему же большой вес влияет на бесплодие, так что почитай!

Чтобы похудеть надо справится со своей головой..а это ой как непросто..я вот всю свою жизнь борюсь с кг, знаю тысячи способов похудеть, могу консультировать сколько угодно в этом вопросе, но вот самаааа...один раз похудела по Борменталю (около 8 кг сбросила за неделю, потом забросила и за год их обратно набрала), второй раз похудела от нервов, был огромный стимул-хотела удержать молодого человека и мне казалось ,что если похудею, он никуда не денется..в итоге сбросила 14 кг за месяц, он от меня сбежал, и я на расстройстве наела их обратно за полгода.

я знакома с девушкой, которая Заб при весе 147 кэгэ, врачи угрожали выкидышем, что ребенок будет дибилом и т.п. Пытались на сохранение ложить, а она не выпила ни одной таблетки за всю Б и родила в срок здоровую девочку.

Так что все относительно.

я тоже за систему минус 60

вес 80 кг рост 160, забеременнила после стараний через год,апчхи на вас,заражайтесь на здоровья( не худела)

Чих поймала, до 80 кг, мне еще 21,200 Цель есть

Чистить

Кишечник чистите, я уже 4 месяц чищу организм от бяк, похудела на пару кг.

кишечник чистить нельзя это точно, почитайте методику доктора Ковалькова. Стройнеть по нему сложно, но про чистку очень понятно.

Мне 32 рост 175. первую выносила с весом 93.

Сейчас Б 6 недель,не могла забеременеть год с лишним! Обследовалась-всё в норме(кроме веса).

Сейчас вес 114(ужас!!!) Врач моя сказала если вес не влияет на яичники,на овуляцию-это не помеха.Единственное на последних сроках будет тяжко носить.Так что нужно смотреть на ситуацию,обследоваться по полной программе и если всё в порядке-пытаться и ещё раз пытаться и побольше хороших,позитивных эмоций и мыслей Удачи вам!!!

У меня как раз получилось когда мой ИМТ достиг 33 :-)

Ты как всегда, вселяешь в меня надежду

Я забеременнела когда во мне было 108,4, при росте 178. За Б набрала 2,4. Сей час наше чудо спит в кроватке))) На эко берут, у нас как раз подготовка была и в следующем цикле собирались вступать в протокол.

у меня тоже лишних кг много ,сидела на разных диетах потом срывалась и наберала еще болбшев2011 г забеременила с весом 107кг был выкидыш.врачи сказали надо снижать вес .была в депресии набрала вес до 114кг .взяла себя в руки ,нашла хорошего тренира и занимаюсь в спор зале .ем всё нет срывов по питанию и вес уходит за 5 месяцев минус 17кг.

Отличный результат, а каким видом спорта занимаетесь с тренером? Сейчас кардио у вас должно быт, без силовых? В какой пульсовой зоне, проходят тренировки?

Давай вместе стройнеть, и мотивировать друг друга

Сколько случаев слышала, когда беременеют сразу после похудения. При чем даже не планирующие))) Я вот тоже на 10 похудела, по системе кстати, и Заб. Но к сожалению выкидыш, мне кажется надо если худеть, то по-тихоньку и с витаминами, сложновато организму.. Но худеть надо, лишний вес тоже нагрузка для организма..

Лично мне лишний вес точно мешал забеременеть сначала мой вес был 97 кг. при росте 166 похудела до 80 и забеременела(это было давно)Потом опять набрала до 95 кг.В сентябре 11г.начала худеть похудела до 80 и в декабре забеременела.Сейчас конечно расслабилась и опять вес прет.Апчихи на вас :chih:

Согласно худеть надо правильно, а так хочется побыстрее

Айза, легкой вам беременности и здорового ребеночка. Почитайте про минус 60, беременным тоже можно на ней сидеть. Есть девочки которые после беременности и на 20 кг худели, но я думаю вечером можно делать немного послабление, ну там салатик с оливковым маслом и брынзой Татка2003 спасибо за Чих,легкой вам беременности и здорового ребеночка, и уже второе мнение, и результат беременности при сбросе веса хотя бы до 80 кг

-60 и доктор Ковальков Вам в помощь! Ради детки соберитесь! Это не так сложно. Я тоже худела на 15 кг, самое сложное от сладкого отказаться. Как только сладкое уберете, дикий голод пройдет, кушать будет хотеться все меньше. Удачи Вам!

Как будто про меня история... Тоже по Борменталю скинула почти 19 кг за 1 год, но потом набрала. Очень хорошая, правильная прграмма, но не у всех "идет". Отключить голову не получается...

мне тоже все гинекологи твердят-худей!! и чем больше мне это говорят, тем больше я становлюсь((( но у меня есть много примеров девочек, которые до беременности еще были больше 120 кг и все в порядке, беременнели, рожали, для ЭКО не помеха.Последний мой гинеколог назначила мне метформин для похудения (ну и еще 20 таблеток до кучи..витаминки типа) от него из туалета вообще не вылезала, есть действительно не хотелось, но и всего остального не хотелось, только спать, лежать..ужасные головные боли, тошнота, рвота, диарея..в итоге за неделю минус 1 кг и минус 10 лет жизни. плюнула на все таблетки сразу.а вообще почитала про СПКЯ в википедии и стало понятно почему же большой вес влияет на бесплодие, так что почитай!Чтобы похудеть надо справится со своей головой..а это ой как непросто..я вот всю свою жизнь борюсь с кг, знаю тысячи способов похудеть, могу консультировать сколько угодно в этом вопросе, но вот самаааа...один раз похудела по Борменталю (около 8 кг сбросила за неделю, потом забросила и за год их обратно набрала), второй раз похудела от нервов, был огромный стимул-хотела удержать молодого человека и мне казалось ,что если похудею, он никуда не денется..в итоге сбросила 14 кг за месяц, он от меня сбежал, и я на расстройстве наела их обратно за полгода.

девочки, может объединимся в группу худеющих для удачной беременности???? будем делится информацией о том, как лишний вес влияет на фертильность, и тогда для похудения найдется очень правильный стимул..чтобы похудеть, надо очень точно знать для чего...а то ведь нам и так хорошо, нас и так любят...визуализация кстати хорошо помогает: у меня график снижения веса в excel сделан и фон там ребятёночек, мол, похудев рожу такого красавчика)))

Я доже за группу, давайте создадим