Беременность, стрессы и нервы
До беременности все удивлялись моему постоянному спокойствию. Меня практически невозможно было вывести из себя. Когда кто-то пытался провоцировать, а наоборот становилась еще сдержанней.
Так продолжалась и первые 2 месяца беременности.
Сейчас я стала замечать, что очень легко могу разозлиться. Причем внутри у меня происходит какая-то истерика - кто-то зажал в общественном транспорте, или не подвинулся, идя мне навстречу...и все! вулкан готов извергнуться! На выходных меня просто стал бесить муж, хотя он ничего такого не делал. На работе стали раздражать клиенты, которым все нужно объяснять по 20 раз.
В общем, я стала какой-то истеричной. Вчера целый день была на нервах, успокоилась только к 9 вечера. Все тело зажато, я какая-то напряженная. Иногда пью валерьянку, чтобы успокоиться. Но разве это выход!
Я знаю, что гормоны и все такое... Но с этим нужно что-то делать. Мама же должна быть спокойной, а у меня малой из-за моих нервов постоянно пинается, не сидит в животике спокойно.
Девочки, у кого такое было? Как вы себя успокаивали и снимали нервное напряжение?
16 комментариев
Рекомендованные комментарии