У меня тоже низкая Бт после бессоницы

У меня все время бессоница... но особо сильно не замечаю, чтобы она как-то на БТ (базальная температура) влияла. Вот стресс влияет... У меня сразу скачки начинаются

Да, у меня из-за работы и недосыпания, переживаю сильно. О из-за этого наверно в каждый цикл в разные дни, то 12 ДЦ то 25ДЦ

У меня после бессонной ночи обычно выше БТ (базальная температура), особенно если под утро плохо сплю

я работаю в ночную смену... в принципе удается поспать, но постоянно просыпаюсь на звонки.... всегда в такие ночи БТ (базальная температура) низкая...

я правда думаю, что может дома теплее , сплю под одеялом... а на работе в одежде, укрываюсь курткой. прохладно.

Для интереса еще померила мужу, у него БТ (базальная температура) 37,1! А у меня только 36,6

если честно, ему нравится, хотя пытается показать обратное, стесняется