Сдать анализы на инфекции.Сходить к Г просто на осмотр.Завести график БТ (базальная температура) после месячных. И уже начатьпить Фолиевую к-ту по 4 табл в день,йодомарин ну и может сразу получится!Вы какие сдали? Я уже всё что можно и нельзя

Витамин Е пью сразу после О,это в дополнение к фольке и йодомарину

Фолиевая, витамин Е, йодомарин, побольше овощей и фруктов в питании, поменьше нагрузок на организм. Ещё хорошо вести график и отказаться от курения и алкоголя за 3 месяца обоим родителям. Удачи.

Обязательно условие - не забывайте ПАчиться. Удачки!

И ещё таблеток всяких избегать, рентгенов)

спасибо девочки. Я не помню на что сдавала - у меня ДМС страховка. Я сказала хочу беременеть - мне взяли анализы, потом гинеколог сказала все хорошо. На обеде пойду за фолькой и витамином е. Я возле моря живу - думаю йода мне хватает. не помню чтобы в первую Б я его пила.

спасибо девочки. Я не помню на что сдавала - у меня ДМС страховка. Я сказала хочу беременеть - мне взяли анализы, потом гинеколог сказала все хорошо. На обеде пойду за фолькой и витамином е. Я возле моря живу - думаю йода мне хватает. не помню чтобы в первую Б я его пила.

Самое главное, это секс через день, два!

Эти все анализы, нафиг не нужны, вы же сдавали наверное в первую беременность? лучше расслабьтесь, ешьте витамины и регулярный секс. ну можете поделать тесты на овуляцию - для точного попадания

Не надо пить витамины "лошадиными" дозами!

Фольки достаточно не больше 1000 мг в сутки, и муж тоже пусть пьет.

Витамин Е - вообще миф и коммерческий ход. Он имеет свойство накапливаться в организме, как и остальные жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К) и проявлять токсическое действие.

Вот ссылка по Витаминам - дозировки, содержание в продуктах, влияние на организм, побочки при передозировке и т.д.

vitamins/b9/safety

vitamins/e/information

если первый месяц начали планировать, но не надо никаких БТ (базальная температура) мерять, из витаминов достаточно фолиевой кислоты. На инфекции проверьтесь методом ПЦР и пожалуй достаточно. А то зациклитесь, а психологический фактор немало влияет.

сходила купила фольку, 7 штук тестов на овуляцию и 2 на беременность. И все, буду ждать полосочек. Спасибо всем за ответы и отдельное спасибо МАСЕНЬКА за ссылки про витамины.

Только что посмотрела - дозировка моей фольки 1мг в 1 таблетке. Так сколько мне их штук в день пить и сколько мужу?

Может не забивать организм всякой химией - у вас же нет никаких проблем со здоровьем?! Думаю свежий воздух, фрукты, овощи и регулярный секс сделают свое дело.........

........Ну, только можно фольку попить по 1, максимум 2 мг. в день!!!

Удачи!!!!!!!!Надеюсь, уже в конце цикла вы на нас будете чихать!!!!!!!!

Может не забивать организм всякой химией - у вас же нет никаких проблем со здоровьем?! Думаю свежий воздух, фрукты, овощи и регулярный секс сделают свое дело......... ........Ну, только можно фольку попить по 1, максимум 2 мг. в день!!!Удачи!!!!!!!!Надеюсь, уже в конце цикла вы на нас будете чихать!!!!!!!!

спасибо большое. Ничего кроме фольки пить не собираюсь. А с сыном гуляем каждый день по 2 часа плюс все выхи на улице. Очень надеюсь почихать на вас. Боюсь только как бы в командировку в середигне месяца не отправили меня.

сходила купила фольку, 7 штук тестов на овуляцию и 2 на беременность. И все, буду ждать полосочек. Спасибо всем за ответы и отдельное спасибо МАСЕНЬКА за ссылки про витамины. Только что посмотрела - дозировка моей фольки 1мг в 1 таблетке. Так сколько мне их штук в день пить и сколько мужу?

Да, это я немного напутала с единицами - 1000 мкг = 1 мг.

Одну в день и пейте, и мужу одну.

Удачи!

Да, это я немного напутала с единицами - 1000 мкг = 1 мг.Одну в день и пейте, и мужу одну.Удачи!

спасибо огромное!

Пейте фольку (лучше фолацин), а витамин Е надо принимать во 2-й фазе после овули.