Я уже 5 лет в таком ритме)Шила у меня 2,скоро третье появится)Если честно,то для меня все эти заботы и хлопоты в радость.Мне нравится вечером чувствовать усталость и наслаждаться тишиной,когда дети уснули.Я настолько привыкла к такому ритму,что для меня отдых-каторга.А отдыхаем мы вместе с детьми,так намного лучше)))

Я не то что б отдохнуть хочу а расслабится..просто ни о чем не думать..мне не очень тяжело уже с сыночком а расслабится не могу...

Аналогично! Я вчера пошла расслабиться с подругами в ресторан, в итоге только дергалась, при чем знала, что деть спит дома с папой, прибежала домой и поняла, что, наверное, самое лучшее расслабление это лежать дома со своими любимыми, а без них наоборот только нервы))

У нас нет бабушек/дедушек, тетей/дядей, чтобы оставить с кем-то ребенка для "отвлечения", но все равно лучший отдых - когда все вместе. Настолько привыкла везде быть с ребенком, что когда поехала к зубному, оставив мужа и сына дома, чувствовала себя не комфортно, одиноко как-то... Но чтобы снять напряжение, мне нужно уложить ребенка пораньше, не в 23-00 как часто бывает при наличии дневного сна, а в 21-00 и потом посмотреть с мужем фильм (у нас проектор, экран во всю стену, акустика, мона и в 3Д, так что как в кинотеатре, только мона лежа и никто не мешает), пожевать что-нить вкусное и тд и тп... А днем мне очень помогает МУЗЫКА

Согласна, что самый отдых, это когда твой малыш ложится пораньше спать, поэтому я постаралась приучить ребенка пораньше ложиться спать.. и тогда вечер весь наш - можно уделить по больше времени мужу посмотреть вместе кино и в тоже время быть спокойной и не волноваться, потому что твой малышулька рядышком.. сопит..

А у моей знакомой малышу 2 годика и он ложится спать только в 12 ночи (вместе с ними) и какой там отдых, никакой личной жизни )))

Девочки мы в кино ходим рас в пол года,а так тоже не оставляем маленького ни с кем,а именно..расслабится могу когда тоже раньше ляжет спать Ванечка Но сижу смотрю фильм с мужем дома жую вкусненькое а сама думаю вот лежать штаны недошиты и ока не домыла..и даже доделаю все..тогда сижу и думаю вот фильм поздно закончится сын рано втанет не высплюсь итд...

покой нам только снится))))))) после родов ,когда детё принесли-всё! все нервы напряженны,ни на минуту не могу расслабится,думаю,это ответственность так проявляется)))) и казалось бы,так устанешь за день,должна бы до кровати доползти и захрапеть..так нееет..буду ещё ворочиться час)))

"Решиться родить ребёнка это, значит, cогласиться на то, что отныне и навсегда твоё сердце будет бегать отдельно от тебя."

Слава богу, со мной всё в порядке Это мысли в слух. Тоже не могу отключить голову на отдых

Чтобы расслабляться, нужно заставить себя каждые 2 часа на 5-15 минут откидываться в кресле, закрывать глаза и представлять что-то ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ (а не думать, что вы успели, что не успели, что надо, а что не надо). Можете включать музыку соответствующую.

ПРИУЧИТЕ себя делать это ЕЖЕДНЕВНО, ЗАСТАВЛЯЙТЕ, не ищите оправданий за пропущенный отдых! Нет ничего важнее вашей нервной системы, все остальное Х-НЯ!!! Запомните. Все охают, как они тоже загружены, а вы не слушайте, вы одна знаете, что переживает от бесконечной гонки за совершенством ваш мозг. Это может быть непросто, а может быть НЕВЫНОСИМО.

Поэтому научитесь немного пофигизму. И. Если позволяет мат. положение, вызывайте раз в неделю домработницу. За какие-нибудь 500-1000 рублей вам будут вылизывать квартиру, а вы сможете немного отвлечься от пыли и грязных носков...

ЛЮБИТЕ СЕБЯ, блин...)))))) Будьте счастливы!

Пока у меня нет еще ребёнка, но я уже такая )) Если едем куда-нибудь гулять или в кино, у меня мысли я еще то дома не сделала, туда -то по делам не сходила... и все мысли о том что надо быстрее идти домой и делать дела )) Самое интересное - что муж после года совместного проживания такой же стал )) так что это заразно!!!!!!!

Мне помогает только дальняя поездка.

Эх так я не одна ))Ато вижуиногда мам идет спокойно ребеночек в коляске сидит))мама накрашена на каблучках..а я бегу за несущемся ребенком вкроссах и думаю выключила ли я утюг и не включил ли ребенок духовку пока я собиралась )) легкие успокоительные не помогают)))