я обращалась к консультанту по ГВ вот советы от него:

1) поза для кормления что бы подбородок ребенка был к больной доле

2)если необходимо сцеживание то только до облегчения и после него наложить прохладный компресс(НЕ ХОЛОДНЫЙ) на 2 минуты.

3)если сцеживается плохо, грудь немного разогреть перед сцеживанием

4)траумельС отличная мазь снимает боль и отек

5)капустный лист

кстати следите за бельем, у меня лактостаз был от одного неудачного лифчика с косточками.

Все правильно, сцеживаться до последней капли не нужно. Я так себе грудь "надоила". Одна грудь была в 2 раза больше другой. Вот недавно сровнялись. Попробуйте еще пока жидкости меньше пить.

Поменьше массажируй, а то отек протоков может быть.

Попробуй со стазом расцедиться под теплым душем, выпей но-шпа.

Только камфору ни в коем случае не прикладывай!!!

У меня третий ребенок и все по одному и тому же сценарию. Постоянно лактостаз в первый месяц бывает. Мне гинеколог посоветовала сделать физиотерапию ультразвуком. В поликлинике знают - не греют,а как то ультразвуком раскрывают молочные ходы. Я делаю 5-6 процедур и все нормализуется. А иначе ничего не помогает. С первой процедуры становится легче. Сначала идешь к участковому гинекологу - постарайся без очереди пройти, она смотрит -нет ли мастита и сразу пишет направление к физиотерапевту.Идешь к нему -он выписывает листочек на процедуры и сразу в этот же день делаешь. Вообщем, в первый день времени уходит часа 2 на все. А потом все быстро - процедура сама длится по 7 минут на каждую грудь. Кабинет физиотерапии работает целый день -с 8-00 до 19-00. Удобно. Я все три раза так расцеживалась и от лактостаза избавлялась.

Мне тоже прекрасно помог ультразвук. После первой же процедуры становится легче

У меня это вообще проблема проблемная! За дочкиных 5,5 месяцев у меня уже раз 30 было! И вот только на днях очередной раз был. Узкие протоки, тоооненькие струйки и постоянно забиваются они. Иногда прям видно на соске белую точку, тогда справиться легче. Это молочный комочек застрял на выходе из протока. Посмотри, нет у тебя такого? Я иногда прям его выдавливаю как прыщ, правда не знаю можно так или нет... И молоко прям бежит само и все сразу проходит. Главное сцедить до конца. А если нет точки, то застой внутри груди, тут лучше всего ребенок поможет. Подбородком к уплотнению клади, когда кормишь. Перед тем как дать больную грудь, ее надо сцедить хорошенько, чтоб ребенок жадно сосал грудь уже пустую, то есть только застой. Перед сцеживанием легко помассировать или принять душ, после кормления приложить холод на 3 минутки. Еще мне помогало расцедиться прям в душе. Последний раз еще мазала грудь мазью траумель с. В общем, как полностью избавиться от этой проблемы не знаю и сама. Но когда я стала ночью вставать и сцеживаться, то меня стало это реже беспокоить. Длинный ночной перерыв у меня плохо сказывается на груди...

А зачем вы еще и массажируете эти доли? Вы так только усугубляете ситуацию. Массажем вы еще больше провоцируете поступление молока к этим долям. Прекращайте массаж, мужа просите чтоб отсосал. Пусть поможет. Мой мне помогал, когда ребенку не под силу было меня расцедить

Идите на ультразвук и через 2 сеанса вы -человек!!!! Проверено не один раз . И все, кому советовала - теперь говорят спасибо.

мне ультрозвук здорово как помог. Только делать его нужно на сцеженную грудь. Я сначала дома ребенка кормила, потом сцеживалась и бегом на ультрозвук, прибегала домой и снова сцеживала (то, что разбилось после процедуры, чтоб не застаивалось, (выходило столько же как и до процедуры) потом прикладывала компресс на "больную" долю (марля, смоченная в водке, наверх полиэтиленовый покетик, наверх теплую грелку - так врач-гинеколог посоветовала).

Вобщем 7 процедур и я - человек!

И гиперлактацию я не заработала!