Я не знаю способа бороться с лишним весом во время Б,ну кроме разгрузочных дней.12 кг конечно многовато набрала,но уж теперь обратно не вернешь.После родов реальней сбросить

У меня другая проблема,я вообще почти ничего не набрала(прибавка 1кг)-20 недель

И ты уж меня прости-поведение мужа отвратительно(терпения тебе и мудрости

вы просто в положении, все беременные поправляются. Ваша задача родить здорового малыша, а за фигурой начнете заниматься после родов.

а мне кажется главное что в вас растет и развивается здоровый малыш!! у мужей тоже бывают "беременные депрессии", у всех просто по разному проявляются))) я понимаю неприятно,посоветовать ничего дельного не могу,родите-обязательно похудеете!! и тогда муж ни на кого больше не взглянет!не переживайте!

мне кажется просто стараться есть молочку, фрукты, нежирное мясо. и не есть сахар и мучное с картошкой. не думаю что такое питание при беременности вредно . и много не наберете

Везде читаю, что худеть во время Б нельзя! И мало того, даже похудением Вы не добьетесь желаемого - живот (то место, где растет ваш с мужем малыш, между прочим), будет добавлять Вам вес. Отеки тоже вполне возможны, и они не красят. И Ваша проблема не в весе, поверьте! Проблема в отношениях с мужем, вот чем нужно заниматься! Я не мудрая женщина, в этой сфере дать совет не смогу, меня муж холил и лелеял с 2й степенью ожирения. Но Вам желаю сил и терпения!!!

Так только без паники не то это дело из за которого надо сейчас переживать ... Муж говорит что толстая ? свинья он вот что ... мой тоже в первую Б температурил , но не говорил что толстая переживал , что я так изменилась , но я после родов похудела , а во второй раз набрала на 10 кг полше первого 35 кг мой был спокоен как удав , сказал ,, знаю ты похудеешь ,, и я похудела на 24 кг ...

Конечно, надо свой рацион пересматривать.Ваша задача не похудеть( что категорически делать при Б нельзя, никаких разгрузочных дней, Боже упаси!), а перестать набирать бешеными темпами.Исключите мучное, сладкое, жареное, жирное, копченое, все вредное, колбасу, майонез.Готовьте себе только на пару( филе куриных грудок, индейку филе, рыбу, говядину).Я еще паровые котлеты делала, вобщем привыкла.Побольше фруктов и овощей.

А насчет мужа, я даже не знаю что сказать.Сейчас толстая, завтра грудь после ГВ не такая, живот после родов не такой, что еще...Стоит ли постоянно догонять его идеал? Вы все-таки его ребенка носите, уважение должно быть к вам.

могу только посочувствовать.....в плане мужа.любят душу обычно.эх....

Вы никому ничего не должны, кроме самой себя и будущего малыша.

Во первых вопрос, а чем питаетесь то? Одно дело если ничего такого не кушаете, типа жирное, сладкое, мучное...ну и в том духе, но при этом набираете, а другое если налегаете на что то. Деовчка одна в консультации жаловалась типа, врач ругала за вес, так а сама каждый день по полкило наполеончика уминает, естественно если есть предрасположенность то наберешь. Второе дело, контролировать вес вам надо для СЕБЯ и РЕБЕНКА, но никак не для мужа. Слишком большая прибавка в весе повлияет на ваше самочувствие и здоровье. А поведение вашего мужа извините не просто свинское, а я даже не знаю как это назвать, цензурных слов нет. Мой бы за одни взгляды за "девушек в короткой юбке" когда рядом беременная жена получил бы по самое не балуй. Я извините такого вообще не понимаю. Когда любят, то любят человека, а не его оболочку блин. Я за 6 лет брака то набирала вес, то теряла, но мой муж даже не вякнул ни разу что мол "худей, ты мне такая не нравишься". А сейчас я хожу беременная его ребенком, так у него глаза светятся глядя на меня, хотя я почти 70 уже вешу. Такой бегемотик, идет в развалочку пузом вперед, а он готов меня всему миру показывать. Вообщем автор, вес контролируйте ради себя, но именно контролируйте, а не на диете сидите! А с мужем пересмотрите его отношение к вам. Муж че сам Аполлон Бельведерский? Прям идеал мужской красоты и форм? Но вы ж его любите таким какой он есть. Чего ж вас нельзя обожать в любом виде.

я уже 20 кг набрала)) и плевать я хотела чо там муж думает...я не питаюсь чипсами и газировкой, даже от нормальной еды бывает сильно поправляются+ отеки...

вот рожу и буду сбрасывать лишние кг

Согласна!!! Козел и только!!!(извините за резкость)!!! Мой вот мечтает о малыше (4 года планируем),а вашему не угодишь!!!Главное здорового ребеночка выносить и родить,вес можно и после родов сбросить,пускай терпит не умрет!!!Я в шоке!!! Держитесь и не переживайте,пересмотрите рацион,можно лишлее не употреблять типа булочек,конфет и т.д.

Все будет хорошо не переживайте!!!

Не хочу травить вам душу, но муж ваш ведёт себя по-свински! Я в погоне за малышом поправилась с 60 до 87 кг! Пережив две неудачные беременности постоянно принимала гормоны, вот и попёрло. Мой муж как-то было сказал фразу "Когда мы познакомились, ты была такая, как надо, а сейчас..." Я ему быстро объяснила политику партии! Сейчас даже не вякает. И это при том, что я так больше и не могу забеременеть.

По сути вопроса могу сказать, что основные советы вам уже дали. Сейчас я живу по "Системе Минус 60", сбросила за месяц 6 кг. Насколько я знаю, система подходить беременным.

я б нах отправила хотя бы мысленно вашего мужа и не заморачивалась, родить главная задача! я тоже набрала сейчас 12 кг., но если мне мой скажет что я толстая - придушу ночью своим же весом)))

я смотрю на себя в зеркало и хнычу, какая я стала большой, так мой муж наоборот меня успокаивает и говорит, что это временно!

начните себя любить!!! и на подобные высказывания указывайте ему на его недостатки, 100 % они есть, мы не идеальны! наверняка он далеко не Апполон)))

Интересно, а о чем думал ваш муж когда брал вас в жены? Рас есть предрасположенность понятно что будете набирать, если не будет четкого контроля над весом!!! Сейчас измените рацион питания как советуют девочки и не о чем не думайте, что есть то есть... Ну нравятся муже девочки в мини, чего паниковать то, пошутите на эту тему, по ехидничайте, за одно может и узнаете, что его в этом привлекает! А вообще причины не в весе, а в ваших отношениях!

во время Б не надо сидеть на диетах, ребенку пользы от этого не будет, только вред. После родов сбросите... 12 кг, конечно многовато для вашего срока... У меня 33 недели и тоже 12 кг прибавка

когда мы познакомилсь мой вес был 55 при росте 175, а за 8 лет я плавно переползла в 72кг(((((((((((((

мне кажется у вас проблемы в отношениях. Мучать себя не нужно,я за б 20 с лишним кг набрала, и не парилась, потому что

1.я беременна

2.похудею после родов.

но муж ниче такого не говорил,только шутя про бегемотиков там, и спали мы вместе. не мучай себя.проблема в муже,а не в тебе.когда малыш родится и подрастет,ты поймешь,что никакой мужчина не стоит ребеночка,который тебя искренне любит просто за то что ты есть,ты его мама. а мужики...после родов похудеешь, как говорится "нравится-не нравится,спи моя красавица" пошел он,чем веселее ты будешь тем более расположен к тебе муж станет.

А у мужа у вашего вообще нет недостатков?

Настоящая любовь любит не за достоинства, а за недостатки.

Судя по записи в профиле, муж у вас ещё тот фрукт! Что значит "Муж бросил меня, жить не хочу"? И это во время беременности!

считай калории - Б. можно не более 2500 в день. Лично я сжираю за день значительно больше своей нормы, как выяснилось))))

В беременность почти что нереально похудеть. Даже если ничего не есть, все равно будешь прибавлять. Даже не думай о похудении. Уже через 15 неделек ребеночек родиться, там уже и будешь худеть. Сильно не переживай. На мужа поменьше внимания, раз уж он такой....Зато потом такой стимул будет красоткой стать, НО, только через 15 неделек, не занимайся ерундой сейчас))))

Если прилично набрали, а это делают многие во время Б, ну чтож поделаешь, знаю случаи когда малышки-худышки девочки поправлялись на 25 кг и более за Б. Все бывает. Мне кажется что во время Б просто не надо расслабляться на счет всего осталйьного, мне например непрятно и неловко за беременных девочек, которые сидят в жутких мужских футболках, с немытыми головами и отросшими за полгода корнями волос. Я понимаю приметы там всякие, может самочуствие не очень, но гадо вебя как то в форме держать. Да во время Б мы бегемотики, но бегемотики с ухоженной кожей и волосами, маникюром (про педикюр молчу), модненько и привлекательно одеты. Даже полненькая беременная может быть и должна быть супер сексуальной.

От себя, нам запретили половую жизнь практически с момента зачатия малышонка, угрозы, тонус, сейчас еще и швы, но я все равно стараюсь быть сексуально привлекательной для мужа.

А вам пожелаю стать в первую очередь привлекательной беременюшкой для себя самой, полюбить свое тело, ведь оно носит ваше долгожданное счастье, для вас сейчас важен именно ваш психологический крмфорт, а не комфорт вашего мужа, а если не понимает, навесьте на него пяти килограмрвый рюкзак на пузо и попросите быть сексуальным, ходить эротично и еща любовью заниматься вертуозно, и все это 24 часа в сутки, пусть побудет на вашем месте. Удачи:-)

Можно несколько вопросов?

1. Сколько лет вы вместе с мужем?

2. Какие отношения были с мужем до беременности?

3. Кто из вас был более активен при планировании ребенка?

Моя сестра за свою Б набрала больше 30кг (любительница вкусненько покушать), из-за чего в итоге была слабая родовая активность и крупноват плод. Пришлось делать внеплановое КС. Муж ей и слова не сказал по поводу ее внешнего вида, но, кстати, она всегда была ухожена: чистые волосы, никаких отросших корней, всегда с прической, макияж, маникюр, педикюр и т.д. Она не позволяла себе встретить мужа с работы в заюзаном халате, прикупила на период Б парочку домашних костюмов и платьев.

У меня срок сейчас почти 17 недель, за это время я прибавила в весе всего 5кг, муж мой ходит припевая песенку Семена Слепакова "Жопа растет", при этом нежно щипает меня з булки и целует в пузо.

Вот уже несколько дней я нахожусь в больнице на поддержке. Наблюдаю за будущими мамочками. Одни выглядят очень мило, не смотря на свои внушительные габариты, они всегда чисты, опрятны и аккуратны. А есть и такие "красавицы", которые шаркаются по отделению с курятником на голове из засаленных волос (хочу заметить, что в отделении очень хорошая душевая комната есть), в замызганном халате и в стоптанных тапочках.