Я ела абсолютно все и колики нас не мучили А так многие девочки едят все отварное, никаких сырых овощей и молока, сладкого. Мое мнение, колики просто нужно пережить...у кого-то они сильные, у кого-то нет, ну и конечно, если видите взаимосвязь от съеденного и поведения ребенка, то продукт этот нужно исключить.

Колики к рациону матери особого отношения не имеют. На ГВ можно есть обычную пищу (то что вы едите обычно и ели во время беременности). Естественно руководствуемся здравым смыслом - к примеру килограмм апельсинов за раз есть не советую, а вот пару долек вполне можно попробовать.

Еще про диету советы современных врачей

ну и про колики и что с ними делать

От себя еще добавлю, что с младшим при коликах нас очень выручал слинг.

исключи все молочные продукты.

Согласна с Тигрушкой.

Я первый месяц была на диете, запуганная бабушками, "советами бывалых" и врачами.

Потом я стала есть всё. Ну высыпало дочку на кусочек шоколадки, ну и что? Зато в следующий раз не высыпало.

Единственное, что я не ела, так это продукты, которые вызывают метеоризм у меня. Есть мнение, что такие продукты могут вызывать метеоризм у ребенка. Для меня это были: капуста, яблоки и виноград. У каждого этот список разный.

Смотрите сами по самочувствию ребенка.