я за беременность 21 кг набрала,сегодня месяц,как родила и минус 11 кг (на диете не сижу,кормлю грудью). Тоже много набирала и быстро,но приходя на приём к врачу настоящий вес не называла (они же не смотрят сколько там у вас показывает). Меньше нервотрёпки зато.

Нам 23...набрали 8 кг...Все ОК...

 

Оптимальный набор веса в основном зависит от вашего веса до беременности. Причем, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вы можете набрать при беременности.

• Если ваш вес ниже нормы – набор веса может составлять 12.5 - 18кг.

• При нормальном весе – 11.5 - 16 кг.

• При избыточном весе – 7 - 11.5 кг.

• При ожирении - 6 кг и меньше (или в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача).

• При многоплодной беременности – 16 – 21 кг (вне зависимости от вашего собственного веса).

 

При нормальном весе во время первого триместра вам следует набрать около 1.5 кг ( 2 кг – при недостаточном весе, 800 г – при избыточном.

Во время второго и третьего триместров набор веса ускоряется. Между 14 и 28 неделями беременности женщинам с нормальным весом можно набирать около 300г еженедельно. На девятом месяце вес может слегка снизиться – на 0.5 – 1 кг – это совершенно нормально, и вызвано подготовкой организма к родам.

середина беременности, плюс 6 кг- вполне нормально, тем более что судя по вашим изначальным данным, Вы худенькая очень. не забивайте голову подобной ерундой. девочка знакомая родила месяц назад, худенькая была, набрала 25, уже почти все слетели!

Наши врачи...понарассказывали, как опасно набирать вес... Чем, честно, я так и не поняла... Единственное, чего я бось, чтобы ребеночка не раскормить. Чтобы ему самому легче было рождаться.

Я тоже много набираю.С 12 по 24 неделю 7 кг,акушерка ругается.Хотя я сбросила 4 кг за время токсикоза,а сейчас организм наверстал своё,так что чистая прибавка 3кг.Врачей это не интересует!Должна по 500 гр в неделю набирать,а набираю по килоВообщем перед прошлым приёмом сделала разгрузочный день.1 -1,5кг яблок и всего лишь 0,5 л.кефира на весь день.Результат потряс-за неделю я не только не набрала вес,но и сбросила 600 гр.При этом всю неделю кушала всё,что хотела.Акушерка довольна,да и я тоже,что отстали наконец!Попробуйте и вы))

Я попробую!)) С яблочками и кефиром. Хотя оооочень тяжело наверно!))) Только на прием завтра((( Ладно, поругает. У меня, кстати, прибавка в неделю на последнем приеме была 250 гр в неделю. 1 кг в мес. Так она написала 0,5 кг! Я это в своей книжке вычитала. КАК она считает))) И сама же потом ругает

Я попробую!)) С яблочками и кефиром. Хотя оооочень тяжело наверно!))) Только на прием завтра((( Ладно, поругает. У меня, кстати, прибавка в неделю на последнем приеме была 250 гр в неделю. 1 кг в мес. Так она написала 0,5 кг! Я это в своей книжке вычитала. КАК она считает))) И сама же потом ругает

Тяжело,думала умру от голода,но это всего лишь денёк.Зато потом кушаешь спокойно до следущего приёма,а так могут и в стационар запихнутьВообще прибавка у вас нормальная!Малыш ведь растёт!Не растраивайтесь-здоровья вам с лялей)))

я пока (посл.взвешивание 22 июня) немного набрала...но на след.еделе ко врачу идти...а я вижу и чувствую,что раскабанела жуть.Тоже боюсь,что отругают(((

муж говорит,что "перераспределение жира" из-за нынешнего физиологического состояния..будем надеяться)))))

Насчёт " раскормить ребёнка" - у меня 34 недели, набрала с начала Б - 10 кг - ребёнок весит по узи 2,4 кг, подруга с таким же сроком набрала 20 кг с начала Б. - ребенок весит - 2 кг. Так что и вот так бывает.

я при росте 172 до беременности вес имела 57 кг., а когда пошла рожать на весах было 74,7. (начала активно набирать после 30 недели, ну не могла я себе отказать в сладком). через неделю после родов было уже 63кг.

меня никогда не ругали в ЖК, что я так много набрала.

Наши врачи...понарассказывали, как опасно набирать вес... Чем, честно, я так и не поняла... Единственное, чего я бось, чтобы ребеночка не раскормить. Чтобы ему самому легче было рождаться.

врачи боятся отеков, в том числе скрытых, отека плаценты. При этом у плода может развиться гипоксия. А если к отекам добавляется давление и белок в моче- это уже очень опасное состояние, лечится в больнице. Так, что не обманывайте врача, кому от этого хуже? У меня были сильные отеки в конце беременности, лежала в больнице. Лучше до этого не доводить.

ой я 162 и была 56 до беременности, не худая и не толстая...а сейчас 26 неделя и я набрала уже 10 кг, но их не видно совсем.. Я не парюсь, хотя изначально хотела максимум 13 набрать, но уже смирилась что будет минимум 18)))

а вы совсем худая были, и 6 кг на вас ерунда

Радуйтесь, что 6 кг. Я на последнем приеме в 24 недели весила 53,7. Скажите, что мало? А если учесть, что на учет я встала 44,5 (рост 160). Сколько сейчас вешу не знаю, у меня завтра будет 27 неделек, к врачу 11 июля, думаю мой вес перевалил за 54 кг. Правда врач пока не ругается.

А я не говорю свой настоящий вес,так спокойнее. Вы худенькая,поэтот 6кг- это совсем не страшно .

Я за беременность 20 кг набрала, сейчас уже все в норме. А про ужас тики врачей, если у вас анализы в норме и АД не высокое, то и не бойтесь вы этой прибавки.

я за 29 недель уже 13 набрала,ставала на учет была 67,а в 29 нед-уже 80,я в шоке,ем мало,в основном фрукты и овощи,ну не хочется больше ничего.хотя себя успокаиваю,что в первую Б я 21 набрала,надеюсь,сейчас меньше получиться.врач пока молчит ничего не говорит.

Вот и не знаешь, что лучше. Набирать или как у меня не набирать. У нас 19 неделек. За все это время минус 0,5 кг!!! Животика практически не видно.

я за беременность 22 кг набрала, прошло 11 дней после родов, пока -11 кг.. посмотрим как дальше будет.. вес это все фигня, главное чтоб отеков сильных не было.. потому как врачи бояться внутренних отеков, меня ими весь конец беременности пугали...

Я за Б набрала 20 кг, к 20–й неделе было + 12, дочка родилась 3250, 10 кг оставила в РД, остальные надеюсь уйдут на ГВ, ем правильную пищу, никаких булочек и шоколада, чем я злоупотребляла до и во время Б. Врачи боятся резкого набора веса, что может говорить о скрытых отеках, а они могут быть симптомами гестоза

Вес может набираться из-за лишней воды, той, которая застаивается в организме. Попробуйте соленое не есть, ну и сладкое, само собой, лучше фрукты. У меня когда был перебор веса, я стала 1 раз в неделю делать разгрузочные дни - ела только творог с сахаром, кефир, и чай. Вес нормализовывался чудесным образом,жаль только, что я об этом узала на поздних сроках, а то бы всю Б такое проделывала.

Не парься! Я за беременность набрала 25кг к своим 50-ти добеременным. в 1,5 раза больше стала! Первые 10кг пришлись на первые 10 недель. Ребенок родился 3,82кг, вод было 1,5 литра, живот огромнейший был. Сейчас нам 1 месяц, мы на ГВ, вешу уже 55 кг, т.е. 20 кг минус. Думаю добеременный вес вернется уже скоро.

Я до беременности весила 47 кг при росте 157! сейчас нам 26 неделек и я вешу 61 кг!14 кг набрала, но я реально понимаю, что еслиб не набрала-точно сломалась бы :D Гениколог не ругает! Она занет, что папа у нас большой!!!

Я чсто за первую Б набрала 24 кг,за вторую 28!!!при чем дети у меня погодки,кушать второй раз и времени не было,а гоняла так,что мама дорогая,и набирала!уже после родов мне вообщили что у скорей всего,во время Б нарушался обмен веществ,а именно углеводов...ГТГ к сожелению не сдавала...но вес уже сброшен почти имой вес на вес детей не повлиял,первый раз хоть и много набрала-родила малого всего 3 кг,ну втрой раз 4350...но думаю от моего веса эт не зависело,малыш просто здоровячек)вообщем страшного ничего,меня врач даже не ругала

нам 25 недель, а у меня только 4 кг(((( мне кажется маловато(((

мне кажется в своем блоге вы сами и ответили на свой вопрос- и покушать любите, и сладкое, и завтракать плотнее стали...))

у меня 16 недель и я даже похудела на килограмм, но мне тошнило эти месяцы и было отвращение к мясу, рыбе, молочному...ела тушеные овощи, картофельное пюре, овощные супы, фрукты, какие хотелось, сухарик...я написала это к тому, что вам может просто пересмотреть свой рацион...есть больше овощного, меньше мучного, вариантов меню много, голодной не останетесь, но и жирком не обрастете...в первую Б моя подруга стала стремительно набирать вес в последние месяцы, говорит- есть все время хочу и ем, от этого поправляюсь , набираю лишнее...я говорю- вот захотела есть (было лето)- сделай себе салат из огурцов-помидор с маслом оливковым, капустный салатик, другие овощи...и голода не будет и калорий немного..она меня потом благодарила за совет....но конечно никто не отменял нормальный завтрак-обед-ужин..просто важно ЧТО вы едите