Война за витамины
У меня с моей гинекологиней ежеприёмные бои не на жизнь по поводу приема поливитаминов.
Т.е. моя "баба Яга против", а я еще до беременности начала принимать Элевит Пронаталь.
Сообщив на первом беременном приеме о своих витаминных подвигах врачу, я ждала долгих и бурных аплодисментов, но она поморщилась и воскликнула "ЗАЧЕМ?! Вам сейчас это не нужно! Пейте фолиевую и принимайте йодомарин 200! Этого достаточно". Я промямлила "Хорошо" и тема была исчерпана.
НО! Есесьно, я не послушалась. Не знаю, девочки, права или нет, но я наслушалась историй про то, что малыш "возьмет из мамы всё, что ему нужно, а потом у мамы зубы и волосы сыпятся, на кожу без слез не взглянешь и т.д." и отменять понравившиеся витаминки не собиралась. Просто добавила йод, т.к. в Элевите, как известно, его нету.
Все приемы я с милой улыбкой на вопрос: "Так, что мы пьем?!" отвечала речетативом: "Йодомаринифолиевуюкислоту!", а вот на последнем - сегодня - сбилась и пропела "Элевит и йод..."
- Да что ж такое?! - Г. посмотрела на меня поверх очков. - Сейчас лето, набирайте все полезности с овощами, фруктами, мяско, курочку, все отварное, никаких колбас, копчений - и будут вам все те же витамины, только в нормальной биологической форме! Если уж вам так хочется... Ну не знаю... Новый есть препарат - Фемибион. Я к нему относилась скептически, но там ДГК есть - незаменимая ненасыщенная кислота, из группы Омега-3, вот это как раз может не хватать... А Элевит у вас куплен, наверное... Ну, погодите, не пейте его пока! - почти умоляюще заключила доктор.
Прийдя на работу, я взрыла Интернет на тему ДГК, почитала какая она чудесная, посмотрела на цены Фемибиона и задумалась... Потом наткнулась на сайт фирмы "9 месяцев", мне показалось что-то знакомым, поняла - логотип, я их кремом ножки мажу от отеков и усталости. Почитала про "Омегамаму". Вроде та же ДГК, немного ниже концентрация, чем в Фемибионе, плюс еще 2 полиненасыщенные жирные кислоты... Проще говоря, очищенный, правильный и капсулированный рыбий жир И стоит около 170 р. за пачку - 30 шт. на 2 недели. Выходит, в любом случае, в 2 раза дешевле. Да, там нет даже витамина Е, но он включен в поливитамины...
Бог его знает, но экспериментировать и исключать вдруг из дополнительного "таблеточного" рациона всякие микроэлементы, которых НЕТУ в Фемибионе, мне не очень хотелось.
Потому решила, в итоге, снова не слушаться свою гинекологиню, пить свой Элевит, Йодомарин и поглощать Омега-3 кислоты, так как я не любительница рыбы, особенно сардин, селедки и печени трески, и есть их минимум 3 раза в неделю не в состоянии...
А как ваши врачи относятся к "беременным" поливитаминам? Вы их слушаетесь? Они предоставили вам самостоятельный выбор? Пили что-то из того, что перечислено в посте? Как ощущения?
36 комментариев
Рекомендованные комментарии