у нас была жара (недавно спала только) спастись от нее никак нельзя( облегчало моё состояние только влажная салфетка на лбу и брызгала на себя из пульвилизатора,но это дома естественно,а на работе вам можно пожелать только терпения

Я бы забрала в Эстонию градусов 10 от ваших 40-ка. У нас +15, на пляже в этом году ни разика не была...

Жаль, что посоветовать ничего не могу. Почему у вас на работе нет кондишки?

Кондишн есть, а толку: утром (пока на работу) и вечером (с работы) - и все - убитый. Дома пластом валяешься и ничего делать не можешь, и голова ни фига не соображает. А тут еще и супруга склонять надо будет - О на носу!

А я жару в Крыму намного легче переношу, чем те же градусы у себя дома. Мы вот как раз в конце этой недели в Крым собираемся, уже в пятый раз. Блин, написала и самой страшно стало от такого количества раз))) Помню, два года назад, когда над Москвой и областью смог висел от пожаров в +40, так в Крыму еще жарче было, но нам все равно больше нравилось. У нас болота кругом, воздух влажный и тяжелый, а у вас с моря ветер свежый воздух приносит. Так что радуйтесь морскому воздуху, уж лучше в Крыму, чем на Севере))) Насчет средств борьбы с жарой - могу порекомендовать только вечерние прогулки на побережье

В Симфе можно только по Набережной речки-вонючки погулять. И то сил на это уже не остается. А с моря редко ветер до нас доходит.

как я вас понимаю! аналогично! у нас уже неделю не так жарко, но большой перепад: один день +30, другой дождь с грозой весь день............ давление 100на 50, голова трещит! ничего не соображаю! причём просыпаешься уже такая......правильно вы написали-как зомби или нарик! даже мысли сформулировать не могу!

Приветик, я тоже из Крыма. Провела неделю на море в Севасте, было просто супер! И жару не замечала.......а сейчас на работе просто "умираю".....

До конца недели, как минимум, такое пекло будет!!!

Ну тут только к морю ехать. В Симфе мне всегда летом тяжело было, хоть даже проездом. Но до моря там не оч. далеко . А странно ( просто интересно), почему от зеленого чая у вас давление падает? По идее наоборот должно, там кофеин.

Меня от такого состояния, как вы описали, вообще-то всегда спасает именно черный чай или ( ну извините уж ) кока-кола холодная. В Симфе от обмороков в ожидании поезда всегда спасалась квасом.

Безвредных таблеток уж совсем не знаю.

Приветик, я тоже из Крыма. Провела неделю на море в Севасте, было просто супер! И жару не замечала.......а сейчас на работе просто "умираю".....До конца недели, как минимум, такое пекло будет!!!

На море по-любому сейчас лучше. А на работе - каторга! Правда были на прошлой неделе в Евпатории - море теплое и полно медуз - брррррр (гадость)!

надо больше пить. реально помогает. и причем простую воду

Ну тут только к морю ехать. В Симфе мне всегда летом тяжело было, хоть даже проездом. Но до моря там не оч. далеко . А странно ( просто интересно), почему от зеленого чая у вас давление падает? По идее наоборот должно, там кофеин.Меня от такого состояния, как вы описали, вообще-то всегда спасает именно черный чай или ( ну извините уж ) кока-кола холодная. В Симфе от обмороков в ожидании поезда всегда спасалась квасом.Безвредных таблеток уж совсем не знаю.

Я от зеленого чая писаю часто - вот и падает давление, да и вообще что-то он меня сейчас не прет. Воды пью много. Горячего ничего не хоца.

надо больше пить. реально помогает. и причем простую воду

у нас в Челябинской области тоже Ж..А.... с мая месяца жарит..июнь, июль ниже 30 ваще не падает...так вот и поверишь в конец света..солнышко поджарит...

Ну тут только к морю ехать. В Симфе мне всегда летом тяжело было, хоть даже проездом. Но до моря там не оч. далеко . А странно ( просто интересно), почему от зеленого чая у вас давление падает? По идее наоборот должно, там кофеин.Меня от такого состояния, как вы описали, вообще-то всегда спасает именно черный чай или ( ну извините уж ) кока-кола холодная. В Симфе от обмороков в ожидании поезда всегда спасалась квасом.Безвредных таблеток уж совсем не знаю.

та же печенька, уже 2 месяца нет дождя, а улице 30-36.... постоянно хочется спать. А в машине ездить-тепловой удар не избежать....

Спасет только дождь...

Эх, отдайте нам градусов 10, а? А то как то у нас в Питере ни фига не лето, блин. Могу посоветовать прыскаться термальной водичкой, может поможет?

на работе спасает кондиционер...если добираетесь общественным транспортом, то по приходу домой- сразу примите прохладный душ, дома есть кондиционер?...а из еды сейчас лучше- окрошка, я вот свекольник делаю, легко для желудка и есть приятно холодненькое...опять же периодически брызгать на лицо водичкой специальной в пульверизаторе, ставить в холодильник, носить в сумочке...опять же водичку с лимоном для питья класть в морозилку, носить с собой в сумочке, по мере передвижения лед будет таять и будет у вас с собой осежающая холодная влага..я делаю компот без сахара, охлаждаю в холодильнике и пью в течении дня- полезно и освежает (ягоды бросаю в кипяток и через 2 минуты выключаю, ночь настаиваются)

Дома кондиционера нет, т.к. планируем перестраиваться. Но дома не так уж и жарко - весь день комната закрыта и затемнена - вечером прохлада. Не знаю, может, это злосчастные вспышки на солнце. Давление измерила - норма, пульс - норма. А рук и ног не чувствую и башка болит, особенно виски. Капец! Причем вечером мне полегче становится, а с утра и весь день - прибитая к плинтусу.

В общем, надо перетерпеть как стихийное бедствие ----------что уже рассусоливать

Я из Киева, у нас 2 недели как жара спала...хоть дышать реально. А то я на 9-том месяце беременности 2 недели назад утром в 8 утра на рынок пошла за фруктами. Туда то я дошла нормально и фруктов купила, а вот назад начала идти и чувствую что в глазах темнеет, чуть в обморок не упала, хорошо что лавочка рядом была. Пыталась встать, чувствую никак, аж перепугалась...а реально до дома 3 дома пройти. Пришлось садиться в такси...сходила, блин на рынок. В прошлом году дома поставили кондиционер, а то у нас солнечная сторона и прошлым летом температура в комнате под вечер была +55! Ничего не спасало, даже мокрая махровая простыня. А если бы в этом году дома кондиционера не было, наверное бы давно уже коньки отбросила.

Я из Киева, у нас 2 недели как жара спала...хоть дышать реально. А то я на 9-том месяце беременности 2 недели назад утром в 8 утра на рынок пошла за фруктами. Туда то я дошла нормально и фруктов купила, а вот назад начала идти и чувствую что в глазах темнеет, чуть в обморок не упала, хорошо что лавочка рядом была. Пыталась встать, чувствую никак, аж перепугалась...а реально до дома 3 дома пройти. Пришлось садиться в такси...сходила, блин на рынок. В прошлом году дома поставили кондиционер, а то у нас солнечная сторона и прошлым летом температура в комнате под вечер была +55! Ничего не спасало, даже мокрая махровая простыня. А если бы в этом году дома кондиционера не было, наверное бы давно уже коньки отбросила.

Бедненькая! Легких родов Вам! И здорового малышика!

Бедненькая! Легких родов Вам! И здорового малышика!

И Вам спасибо - поймала и размазала

Кому подарить 5-7 градусов тепла?

Кому подарить 5-7 градусов тепла?

нам не помешает