Посоветуйте витамины для кормящих
Кто пьет какие витамины для кормящих мам?? ну или просто витамины во время кормления грудью??
У меня волосы стали пучками выпадать, ногти просто ужас - слоятся и ломаются. Боюсь как бы до зубов дело не дошло))
Соблюдаю диету против газиков и аллергии, т.к. у дочки на запрещенные продукты сразу сыпь, пробовала несколько раз, а газиков у нас итак столько, что не знаю, как с ними бороться, целыми днями от живота мучаемся.
Не советуйте мне, пожалуйста, полноценно питаться и т.п. Я сама все это знаю и рада бы, но не могу, дочку жалко. Хотя творог и кисломолочку я ем в нормальных количествах, но видимо этого не хватает на нас двоих.
Знаю, что есть какие-то жидкие витаминные коктейли. Кому-нибудь что-нибудь такое помогало??
21 комментарий
Рекомендованные комментарии