Перейти к публикации

Алька1's блог

  • записи
    82
  • комментариев
    1 378
  • просмотров
    398 108

Втягивание живота во время Б


Алька1

7 529 просмотров

Девчонки, всем привет!

 

Вот опять мне моя голова покоя не дает)) Я с детства приучена подтягивать живот, в расслабленном состоянии он у меня только во сне, ну или когда сижу долго и забываю не надолго. А сейчас задаюсь вопросом, живот то растет, не навредят ли мои подтягивания ляльке? Поминаю, что наверное не стоит, но привычка штука такая... Как только расслабляется живот, рефлекс срабатывает...

 

Где-то читала, что наоборот, хорошо, что животик держится за счет мышц живота, вроде как при родах пригодится. А мама говорит, хватит свой живот мучить, а то бебику места мало в животе остается...

 

Вот теперь сижу и думаю....

13 комментариев


Рекомендованные комментарии

А для чего вы свой живот так мучаете все время? Да уж привычка штука коварная....

Ссылка на это сообщение

Можно и нужно подтягивать животик. Ребенок без места не останется.

Ссылка на это сообщение

Не навредит.

 

А на счет мамы и других родственников - мне отец запрещал лежать на животе (нам было тогда недель 9-10...). И что я теперь всех слушать должна что ли?

На животе можно лежать пока получается... а когда перестанет получаться тогда и не выйдет хи хи хи...

Ссылка на это сообщение

Делайте так как привыкли. Интересно живот втягивать вас кто научил, тоже мама?

Ссылка на это сообщение

Девчонки, меня, к сожалению, природа не наградила идеальным плоским животиком, поэтому, чтобы "не висел", я всегда его не втягивала, а подтягивала. Это немного разные вещи (подтягивать живот и полноценно дышать всегда получается, а если втягивать - то с кислородом уже туговато))) Мышцы таким образом укрепились и постоянно требуют такой нагрузки - отсюда и привычка))

Дошла до этого сама и результат не лицо, животик не скажу, чтоб прям плоский стал, но не дряхлый))

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

Это только на пользу мышцам пойдет, не беспокойтесь. До той степени, до которой нельзя, Вы его не втяните))

Ссылка на это сообщение

Я тоже всегда держу живот. По-моему, это норма. Даже если плоский-мышцы надо тренировать ... Это не вредно. Балерины же рожают нормально, а они свои мышцы не распускают

Ссылка на это сообщение

У меня такая же привычка и тоже думаю а нормально ли это?! т.к. я видимо себя не привыкла видеть с такими формами, а они растут )))

Ссылка на это сообщение

Не, вы просто так сказали "приучена". Спросила у врача. Ничем повредить это вам не может, только на пользу. Но только если вы привыкли к таким нагрузкам. Систематическая легкая нагрузка на мышцы улучшает их элластичность и усиливает приток крови и обогащает плод кислородом.

Ссылка на это сообщение

И я живот постоянно подтянутым держу, тоже вошло в привычку и посещали мысли как же быть когда пузик будет... но там думаю мне наоборот понравится, чтобы пуз торчал и втягивать отучусь)))

Ссылка на это сообщение

Я помню мне мама сказала, что при Б живот втянуть не получится, так я ей недель до 15 доказывала обратное. А когда живот уже немного подрос, то не втянуть, не подтянуть его уже не получалось.

Ссылка на это сообщение

У меня тоже такая привычка была, но как узнала, что Б - тут же расслабилась - моментально!:)

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...