Я тоже жуткая сладкоежка,без шоколадки или печенья настроение на нуле, голова болит и т.д. Во время Б. Был диабет беременных - ничего сладкого не ела почти 3 месяца, тяжко было, аж похудела и малыш перестал набирать, пришлось роды вызывать. Сейчас вот читаю и пью чай с пирожком сладким.

У меня спорт совсем не стимул! С утра, до 12, я ела шоколад! ) Это святое! И с фигурой все прекрасно!

у меня также было) и фигура была класс но спорт помогал быть стройной, видела результат - радовалась, и был стимул держать себя в форме, иногда вес погонять)

По весне мучилась такой же проблемой - каждый день шоколадку или пироженку, а то и по две Сладкого хотелось ужасно! Думаю, надо с этим что-то делать. Решила действовать от противного, так сказать. В выходные устроила себе праздник живота: тортик Наполеон - 1 шт, шоколад ( 4 шт), пироженки всякие (6 шт), печеньки со сгущенкой (500 гр). Вот весь день только на сладком, да еще и сладким чаем запивая. Итог: к вечеру ужасная изжога , зато уже 5 месяцев к сладкому вообще не тянет! Даже видеть не могу!

однажды столкнулась с необходимостью отказаться от сладкого. решила проблему очень просто. Купила себе громадный торт с много много крема и весь его через силу за раз съела. Я наверное месяца два после этого на сладкое смотреть не могла. ну а больше такой глупости не делаю, всмысле не отказываюсь от вкусняшек и каждый день кушаю тортики, печеньки и конфетки. С организмом повезло, что бы и в каких количествах я не съем мой вес при росте 170 см составляет 52-55 кг и не больше и не меньше.

Я еще и булки точу! Ужас! И шоколадки и баранки и пряники. Мне это не подвластно. Но с ребенком ношусь. Особо не откладывается. До Б было хуже.

Я раньше тоже была сладкоежкой, ела столько конфет и шоколада, сколько влазило, а потом просто наелась. Так что, надо один-два раза позволить себе налопаться шоколада до отвращения.

Я нашла причину. Сыну лечили лямблии, ну естественно всей семьёй пролечились-теперь на сладкое не тянет совсем. Попробуй кровь на лямблии сдать. раньше я и сын тоже много конфет ели, но сейчас не хотим)))

По весне мучилась такой же проблемой - каждый день шоколадку или пироженку, а то и по две Сладкого хотелось ужасно! Думаю, надо с этим что-то делать. Решила действовать от противного, так сказать. В выходные устроила себе праздник живота: тортик Наполеон - 1 шт, шоколад ( 4 шт), пироженки всякие (6 шт), печеньки со сгущенкой (500 гр). Вот весь день только на сладком, да еще и сладким чаем запивая. Итог: к вечеру ужасная изжога , зато уже 5 месяцев к сладкому вообще не тянет! Даже видеть не могу!

Karmela, сладкоежка только порадуется тортику проходили

MarinadKa // mama, ну я тоже не только шоколадками балуюсь

Я раньше тоже была сладкоежкой, ела столько конфет и шоколада, сколько влазило, а потом просто наелась. Так что, надо один-два раза позволить себе налопаться шоколада до отвращения.

на месяц только помогло.. у меня помню сладкоежка с жадностью начала дружбу водить накупила шоколадок по акции штук 15 наен и за неделю слопала им понравилось, попросили еще

Ты знаешь, вот я тоже сладкоежка, но я для себя нашла выход, я покупаю сладости в деетическом отделе, в основном беру либо козинаки из кунжута, либо батончики мюсли, и со сладким не борюсь))))) А сахар я заменила на мед)

Ты знаешь, вот я тоже сладкоежка, но я для себя нашла выход, я покупаю сладости в деетическом отделе, в основном беру либо козинаки из кунжута, либо батончики мюсли, и со сладким не борюсь))))) А сахар я заменила на мед)

У меня спорт совсем не стимул! С утра, до 12, я ела шоколад! ) Это святое! И с фигурой все прекрасно!

Я тоже страшная сладкоежка. но выход кажется нашла - когда сильно-сильно хочется сладенького, вместо шоколадки жую сладкую фруктовую жвачку! особенно детскиы ОРБИТ - он ужасно сладкий, после него вряд ли чего-то сладенького захочется!

Слышала совет. Если очень хочется сладкого, надо понюхать ваниль/ванилин.

А почитайте "Контроль мозга над весом" , там очень понятно и доступно написано, почему нам дико хочется сладкого и что сделать, чтобы не вестись на поводу у этого желания.

А я не борюсь) Зачем это? Тут главное меру знать!

Ты знаешь, вот я тоже сладкоежка, но я для себя нашла выход, я покупаю сладости в деетическом отделе, в основном беру либо козинаки из кунжута, либо батончики мюсли, и со сладким не борюсь))))) А сахар я заменила на мед)

А Вы на всякий случай поинтересуйтесь сколько в меде каллорий)))Боюсь, и от него откажетесь(((

По весне мучилась такой же проблемой - каждый день шоколадку или пироженку, а то и по две Сладкого хотелось ужасно! Думаю, надо с этим что-то делать. Решила действовать от противного, так сказать. В выходные устроила себе праздник живота: тортик Наполеон - 1 шт, шоколад ( 4 шт), пироженки всякие (6 шт), печеньки со сгущенкой (500 гр). Вот весь день только на сладком, да еще и сладким чаем запивая. Итог: к вечеру ужасная изжога , зато уже 5 месяцев к сладкому вообще не тянет! Даже видеть не могу!

Да Вы-герой)))) Я бы так не смогла. Столько сладкого за 2 дня. И что, тортик целый в одиночку заточили?

А почитайте "Контроль мозга над весом" , там очень понятно и доступно написано, почему нам дико хочется сладкого и что сделать, чтобы не вестись на поводу у этого желания.

Да Вы-герой)))) Я бы так не смогла. Столько сладкого за 2 дня. И что, тортик целый в одиночку заточили?

советую систему питания минус 60 и от сладкого не нужно отказываться и попка не растет. я с помощью этой системы себя привела в идеальную форму. Только это должен быть образ жизни