Девочки, но роды-это ж не только дыхание!!!я на курсы поскакала в 16 недель, а рассказики о родах на этом сайте начала читать еще раньше))) так вот, на курсах гениколог рассказала о том, как и что происходит, какие при этом ощущения, чего ждать, чего опасаться. А психолог ненавязчиво подготовила морально!!!Итог, все схватки я пролежала с улыбкой на лице, хоть и была боль, когда начала отключаться между схватками паники не было, знала что скоро рожу, тужилась на 5+ , от родов только положительные воспоминания!!! Все подруги в шоке, когда я говорю, что мне понравилось рожать!!!конечно, если вам совсем в лом, то мой вам совет, 1. Прислушивайтесь к своему телу, оно знает лучше вас что и как!!! 2. Принемайте все с благодарностью!!! 3. Слушайте врачей и не жалейте себя!!! Ведь роды это огромная работа!!! И за вас ее никто не сделает!!!удачи вам!!!

Всё таки роды - процесс индивидуальный. Вам повезло, что вы улыбались на схватках и вам понравилось рожать. Я, например, этим похвастаться не могу, хотя настраивалась я только на лучшее и страха не было даже , когда поступила в родовое. Однако, когда схватки были достаточно сильными, я их нормально переносила: ходила, нагибалась и т.д. и вот тут то пришла врач и подключила меня к ктг, я лежала до того момента, когда надо было уже бежать на кресло. и орала как сумасшедшая на схватках, и сознание теряла, и многое другое не менее ужасное. В общем рассказывать не буду, пугать беременных) Это я к тому, что настраиваться конечно надо на лучшее, можно читать рассказы девочек, но никогда не знаешь какими будут твои роды.

Я тоже не училась заранее. Уже в родах мне рассказали, как дышать, как тужится. Моё мнение сейчас не изменилось: как можно чему-то учиться, пока не знаешь как тебя скрутит!? Вот тужится наперед точно никогда не научишься! А продыхивать схватки тренироваться можно на трениках, но это так - забавы ради, для самоуспокоения!

Я вот тоже все схватки лежала на КТГ, отстегнули уже в потугах... Ни ходить, ни прыгать, ни качаться возможности не было! Я не орала - берегла силы, все думала, что дальше тяжелее. Пошла на роды как на работу, нужно сделать дело и все)))) Акушерка даже смеялась - я, говорит услышу ли тебя? Дышала как она мне говорила, просто я была настроена слушать то что мне говорит мед персонал и принимать их помощь. И когда в потугах мне было велено какать (цитирую), имелось в виду куда тужиться, я это и сделала. Родила за 3 часа, с момента активных, регулярных схваток до выкладывания сыночка! На курсы не ходила и те дыхательные методы которые я репетировала с ютубом мне не помогли....Легких родов))))

Всё таки роды - процесс индивидуальный. Вам повезло, что вы улыбались на схватках и вам понравилось рожать. Я, например, этим похвастаться не могу, хотя настраивалась я только на лучшее и страха не было даже , когда поступила в родовое. Однако, когда схватки были достаточно сильными, я их нормально переносила: ходила, нагибалась и т.д. и вот тут то пришла врач и подключила меня к ктг, я лежала до того момента, когда надо было уже бежать на кресло. и орала как сумасшедшая на схватках, и сознание теряла, и многое другое не менее ужасное. В общем рассказывать не буду, пугать беременных) Это я к тому, что настраиваться конечно надо на лучшее, можно читать рассказы девочек, но никогда не знаешь какими будут твои роды.

хех))) так я вообще все время с КТГ пролежала))) и крутило меня не меньше других, только знание того, как в эти моменты себя вести и помогло все пережить с улыбкой))) к примеру, обычно от боли я всегда сжималась, а здесь наоборот надо было расслабляться))) я бы в жизни не подумала об этом))) на схватках делать именно так))) даже врач удивлялась, улыбаешься? А ведь уже не должна)))

если интересно, можете почитать мой рассказик в профиле)))

Мне курсы помогли очень. Ходили с мужем. В родах я ничего не забывала, но последние 3 часа не было никаких сил сосредотачиваться на дыхании. И вот тут то и понадобился муж, который был заранее проинструктирован, и свою задачу выполнил на 100%! От акушерки слышала 3 слова - КТГ, скоро рожать, тужься! ВСЕ! А от врача вообще только: у вас не полностью вышла плацента, подпишите согласие не операцию.

Лежать в родах однозначно не физиологично, зачем в постоянно режиме делать КТГ не понятно совсем.

Да на родах нужно ведь не только дыхание, большую роль играет также поза, знание приемов самообезболивания (в родах вас этому учить никто не будет). Потуги, на которые будут присутствовать и врач и акушерка занимают довольно непродолжительное время от всего периода родов. А вот от вашего поведения в схватках (и совсем не факт что с вами в это время кто-то постоянно будет, если рожаете без мужа) зависит очень многое, в том числе и как будет продвигаться весь процесс родов.

Все у вас получится там, расскажут главное слушать и пробовать. Я на курсы не ходила, а от чтения или кто то о родах говорил матеу в тонус вноняло настолько не по себе было, вот на фитнес мама йогу и в бассейн до 37 где то ходила очень ноавилось))) роды первые дышала как мне удобно и посогало тужилась так же., легко больно и быстро получилось)

я ничего не читала и не интересовалась даже, мне пофиг было. Родила отлично двойню, врач и акушерка рядом были и говорили что и когда делать. Даже не представляю, чему можно на курсах научить. В родах уже не до того, чтобы вспоминать какую-то информацию

Ну........Если учесть что наши мамы и не слышали о "техники родов" рожали же как-то Да и все мы как-то эволюционировали без таких знаний............ Роды - естественный процесс, и как бы вы не учили, все равно "знания" придут с процессом.........Главное, слушать "себя", свои ощущения, врача, акушерку - и все будет хорошо.........

Желаю вам благополучных и легчайших родов!!!

а я просто желаю вам родить легко! я мама двух принцесс, и не училась рожать, на курсы не ходила, я думаю все у женщин заложено природой!

на курсы в ЖК ходила, хрень полная, на родах даже не вспомнила, зачем я туда ходила, больше ничего не читала, не смотрела, ни чему не училась, всё само собой пошло, когда прижало))) родила на УРА)

Спасибо, девочки, за пожелания и советы. Может еще появится желание подучиться, а может и нет. Тогда как-нить сама справлюсь

Мне кажется, что роды - ответственное для мамы дело. И во многом именно от мамы зависит, как они пройдут. Поверьте, когда начнутся схватки - времени для тренировки не будет. И слова-советы тоже будут по боку. Лично мое мнение: готовиться надо, и прежде всего морально, чтобы знать, что в какой момент происходит и почему тело реагирует именно так. Роды - это серьезная тяжелая работа, за которой следует огромное счастье и ни с чем не сравнимое чувство глубокого удовлетворения. Да, как дышать - подсказывать все равно будут, потому что в процессе теряешь вообще разум и забываешь даже как тебя зовут. Но эти подсказки - не более чем маячки на пути к цели. За вас вашу работу никто не выполнит (ЕР имею в виду).

Что касается меня - я готовилась, ходила на курсы естественных родов, благодаря которым родила без анестезии и без криков.

Да, готовьте еще грудь (настой коры дуба, протирание кусочками льда) - малыш отнямкает соски в первый же день.

Легких родов!

У меня тоже в первую беременность не было никакого желания учиться чему-либо, на 35-36 неделе я попала на пару дней в отделение патологии и там с другими беременными(часть из которых посещали разнообразные курсы) подышала и послушала. К сожалению, реальность жестока, случилось всё, что можно, преждевременное излитие, дискоординация родовой деятельности, праздники и дежурный дохтур с какой-то профнепригодностью, так что в родах я не дышала и не орала, а до потери сил гонялась за ним, чтоб уже принял какое-то решение, а когда сил не осталось, то меня уже "спасали" а там совсем другое дыхание, массаж и всё, что потом происходит совсем не такое, как обещают на курсах.

Во вторых родах я напрочь забыла как дышать(хотя ходила на курсы), Но родила нормально, достаточно быстро и без каких-то воплей и истерик. Акушерка , правда, ворчала, что у меня настрой какой-то поганый, и надо было на курсы ходить что ли... Ну вот такой настрой бывает, когда обжигаешься однажды.

Девочки, всё хорошо будет, с курсами и без, роды это не космический полёт, мы созданы специально для этого мероприятия...

Вот я ходила на курсы, дышала, а что толку? Прокесарили.....

Аналогично ((

Дамы, а вы всегда полагаетесь на кого-то? Даже в платных родах нет никакой гарантии, что вас не оставят на схватках одну.

Да, роды это очень индивидуальный процесс. но на курсах учат не только как рожать, но и что потом делать. Если конечно это правильные курсы, а не отписка ЖК.

Удачи автору и легких родов

Я пошла на курсы, хотя желания тоже никакого не было, и хожу на них нехотя. Полезного много, безусловно, особенно про жизнь уже с ребенком - ГВ, как избежать депрессии, больше наверное из-за этого пошла. Но вот учиться дышать во время схваток дома не тренируюсь, лень, а надо бы

не хочется и не надо, я вот читала, училась, все равно потом все забыла))) врач и акушер все подскажут, что делать и как дышать. Легких родов!