я бы так не смогла)))

В общем на хлебе и воде....

жестко очень, чесс слово... про ограничения с солью и мучным согласна, про питье тоже. Все ж Б -естественный процесс

ню, ню))) я тоже думала, что смогу правильно питаться... сейчас просто думаю

жестко очень, чесс слово... про ограничения с солью и мучным согласна, про питье тоже. Все ж Б -естественный процесс

Вы согласны что соль и сахар нужно ИСКЛЮЧИТЬ? Могу ещё согласиться что ОГРАНИЧИТЬ, но исключить - это перебор.

Ребята, беременность- не болезнь. Конечно, злоупотреблять ничем не надо. Но садить себя так жестко на такие "диеты"- вряд ли это необходимо. Фрукты только до 14 часов- ерунда полная!

И вообще, чьи это такие рекомендации? А то кто-нибудь еще поверит...

Вы согласны что соль и сахар нужно ИСКЛЮЧИТЬ? Могу ещё согласиться что ОГРАНИЧИТЬ, но исключить - это перебор.

Да уж.. тут не до сохранения бермененности. С такой диетой ноги бы не протянуть.

сахар и соль надо ограничить, а не исключить. по поводу фруктов слышу первый раз ,ведь даже есть специальные диеты фруктовые для похудения (не для Б). ну и по поводу мучного. когда я лежала в РД в патологии беременных, нам каждый день на полдник давали булочку. я думаю, что в РД не стали бы кормить "неправильно"

На счет диабета беременных тоже прикольно написали... Я понимаю еще если есть предрасположенность - тут нужно хоть как то себя ограничивать (хоть у меня и не получалось), но когда все ОК... Зачем насиловать свой организм - непонятно...

Вчера был блог про питание кормящей мамы,кому то подходит,а я бы сдохла с голодухи!

Сегодня блог про диету беременным-по мне бредовенько,хотя видимо кому как.Я ем все с солью,отеков нет,причем я вообще солезависимая.если бы были отеки я бы соль ограничила,но отказ на совсем....Про фрукты и овощи...какой на фиг диабет!

сахар и соль надо ограничить, а не исключить. по поводу фруктов слышу первый раз ,ведь даже есть специальные диеты фруктовые для похудения (не для Б). ну и по поводу мучного. когда я лежала в РД в патологии беременных, нам каждый день на полдник давали булочку. я думаю, что в РД не стали бы кормить "неправильно"

Ой... вот как раз там-то кормят чем попало... Это вы уж снимите розовые очки!

Ой... вот как раз там-то кормят чем попало... Это вы уж снимите розовые очки!

я не говорю, что там шикарное кормление, просто если бы нельзя было схедать 1 булочку в день, то нам бы их не давали. им же выгоднее было бы не дать.

Не поняла почему нужно пить кипячёную воду,а не в бутылках? То есть нельзя пить минеральную воду без газа продающуюся в аптеках и магазинах? Почему?

вообще диета клёвая. если бы я так смогла, было бы здорово.но! не смогла блин )))))) зато за Б наконец наелась а то ходила полуголодная, фитнес, ограничения после 18 )))) вопрос теперь как заново в колготки себя взять

да, да теория она хороша но вополотить ее на практике можно или услышав "тревожный сигнал" от врача - повышенный сахар и т.д. или оооочень боясь за фигуру (что большинству Б не грозит = и так думок и переживаний много;-)

ну ладно без булок, а как без фруктов то? конфетами заменить что-ли ?;-)))))

Вообще-то соль полностью исключать из рациона нельзя, сахар тоже. Какой умник составлял такие рекомендации?

,Соль можно заменить на морскую, там нет натрия, который задерживает воду.

,Соль можно заменить на морскую, там нет натрия, который задерживает воду.

Ох-охоюшки, а из чего же она по Вашему состоит?

я б не сказал,что это диета! Так,общие рекомендации для здорового и полноценного питания! О дозах продуктов ничего не сказано значит беременная сама регулирует свою "норму".

На счет сахара и соли соглашусь,что исключать нельзя,а только ограничить!

,Соль можно заменить на морскую, там нет натрия, который задерживает воду.

другой соли не существует... любая соль морская.

Ох-охоюшки, а из чего же она по Вашему состоит?

Ох-охоюшки, как же мы любим придираться к словам, ну нет выразилась, есть она там, но она не такая как в обычной соли.

я вообще сахар не ем, но вот от соли отказатся не могу.

А вот кипяченное вода почему то?

я б не сказал,что это диета! Так,общие рекомендации для здорового и полноценного питания! О дозах продуктов ничего не сказано значит беременная сама регулирует свою "норму".На счет сахара и соли соглашусь,что исключать нельзя,а только ограничить!другой соли не существует... любая соль морская.

Я говорю о чистой соли, а не поваренной.

я б не сказал,что это диета! Так,общие рекомендации для здорового и полноценного питания! О дозах продуктов ничего не сказано значит беременная сама регулирует свою "норму".На счет сахара и соли соглашусь,что исключать нельзя,а только ограничить!другой соли не существует... любая соль морская.

А можно поподробнее? Как ето любая соль- морская? Из шахт тоже? из соляных полей тоже? или я чего не понимаю?