Что влияет на базальную температуру?
Привет всем!
Искала для себя инфу про влияние ПА на БТ (базальная температура), нашла общее)))) Может кому пригодиться
Факторы, которые могут повлиять на Вашу базальную температуру:
- Общая температура тела
- Непродолжительный сон (меньше 5 часов)
- Половой акт, который был меньше чем за 4 часа до измерения БТ
- Стрессы
- Инфекционные заболевания
- Понос
- Местные воспалительные процессы в прямой кишке
- Обострения воспалительных хронических процессов
- Простуда с повышением температуры
- Прием лекарств
- Выпитый алкоголь
- Снотворные препараты
- Измерение БТ в необычное время
- Физические нагрузки
- Бессонная ночь
- Смена климата
- Путешествие
- Вид термометра
Эти факторы следует записать в таблицу измерения базальной температуры в колонку “Примечания”. Их важно учитывать, чтобы правильно интерпетировать данные базальной температуры.
Будьте внимательны к себе!
17 комментариев
Рекомендованные комментарии