По голове бить не буду, а по попе получай!!!!!))))) А если серьезно, то мне бы уже намордник понадобился, хроническая усталость это серьезно. Мне мама рассказывала, что когда меня родила, а я вторая, то просила свекровь посидеть с нами и уходила гулять куда глаза глядят, на часок, смена обстановки.

Я часто слышала, что послеродовая дипрессия начинается из-за того, что у матери слабый контакт с ребенком: на руки брать меньше, кормить по часам, спать отдельно. По крайней мере так же было у сестры. А вообще почитайте о естественном родительстве, может, поможет. тогда у мамы просыпается инстинкт, она начинает как бы "жить".

Отдохнуть вам нужно,выспаться.Может сходите на час -другой куда нибудь,очень парикмахерская помогает,потом с красивой головой и ругаться неохота и лицо нужно делать красивым соответственно прическе,ну если ещё и домашнюю одежду новенькую,яркую,эх))Сама как вспомню первые 3 месяца, бегала,пот под коленками тек,все пыталась успеть,конечно,к вечеру ,злая, потом сама себя просто притормозила,всю домашнюю работу все равно не переделать, ну помою пол не 3 раза в день, а через день, честно, от этого грязнее не стало, зато времени куча появилась и сил.

По голове бить не буду, а по попе получай!!!!!))))) А если серьезно, то мне бы уже намордник понадобился, хроническая усталость это серьезно. Мне мама рассказывала, что когда меня родила, а я вторая, то просила свекровь посидеть с нами и уходила гулять куда глаза глядят, на часок, смена обстановки.

Я в магазин когда выхожу что-то мыну купить, тоже реально отдыхаю прям. Правда не час, а 15 минуток. Сын без меня капризничать начинает.

Я часто слышала, что послеродовая дипрессия начинается из-за того, что у матери слабый контакт с ребенком: на руки брать меньше, кормить по часам, спать отдельно. По крайней мере так же было у сестры. А вообще почитайте о естественном родительстве, может, поможет. тогда у мамы просыпается инстинкт, она начинает как бы "жить".

Я не совсем поняла ваш комментарий, чтобы не было депрессии надо больше внимания уделять малышу?

Персен.

у меня тоже самое, только сыну годик..послушай совет, новопассит рулит, 2 табы и жизнь прекрасна и ничего и никто не раздражает))))))

Вспомните как вы хотели забеременеть, как трепетно вынашивали сына - он наконец к вам пришел! Это нелегкий период, когда гормоны после родов все еще бушуют, а вы уже в полной мере себе не принадлежите! Зато у вас есть целый розовощекий сынище! Ему пока требуется ваше постоянное присутствие, это такой период - недосып, ограничения в еде, сне, отдыхе...вспышки раздражения. Но это всего-навсего небольшой отрезок времени, который пройдет, он ведь не навсегда! Моя сестра после родов очень злилась на мужа, что тот задает якобы глупые вопросы, делает все невпопад, или проявляет безчувственность. Мужчина априори не поймет вашего состояния, хотя и может искренне пытаться это сделать, поэтому смысла сердиться и ругаться на него нету. Вы не отказывайтесь ни от чьей помощи по дому и с малышом. Пока он спит, попробуйте уделить это время себе, своему сну, и пусть весь мир подождет. Оптимизируйте свое время, чтобы в нем было поменьше бессмысленной суеты, и делегируйте мужу и ближайшим родственникам те обязанности, которые им под силу выполнять (думаю, он будет рад разгрузить вас). А главное помните - это период, который пройдет в любом случае, и а вот пройдет он в панике или без - это от вас зависит.

отдыхать вместе с ребенком по возможности. он спать-и вы туда же.

уборка и правда не убежит и все рстальное. я вон на работу хожу и высыпаюсь и то считаю-раз в неделю полы помыть это норм. ну и муж на пельменях не умрет правда)) если сам готовить не умеет.

Мне помогало вкусно кушать. Сразу на душе становилось лучше если сходить поесть в приличное заведение ))))

Когда ребенок днем спит- отдыхайте, наплевав на все дела. И оставляйте в выходные ребенка хотя бы на 40 минут- 1 час с папой, а сами из дома гулять

Могу посоветовать одно,ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ!Я сама помню как рыдала в туалете от нахлынувшего отчаяния.Не высыпаюсь, все время одна(муж в армии был),гормоны зашкаливают...Просто в какой-то момент взяла себя в руки и запретила себе такие настроения.Это ведь не только гормоны,когда у тебя жизнь кардинально меняется и ты больше себе не принадлежишь,это конечно захлестывает.Начала вырабатывать для себя и дочи четкий режим,забила на домашние дела днем,доча спит и я сплю.Чего и вам советую!До 3-х месяцев занимайтесь малышом,с мужем разговаривайте!Говорите о том,что чувствуете,чего боитесь,в этом и есть смысл отношений,вам нужна моральная поддержка,нежное и любовное отношение мужа.Так скажите ему об этом!

Наверно сильно устали...помошников нет?

У меня тоже депересс был , но наверно месяцев с 2-5 ... вытягивала себя за уши из этого сотояния...получалось так себе ((((

Наверно надо просто взять себя в руки, и правда попить Персена, и принять этот этап в жизни таким какой он есть, а это на самом деле оч классное время когда детёнок такой ещё кроха! Держитесь, сил вам и оптимизма!...

Наверно сильно устали...помошников нет?У меня тоже депересс был , но наверно месяцев с 2-5 ... вытягивала себя за уши из этого сотояния...получалось так себе ((((Наверно надо просто взять себя в руки, и правда попить Персена, и принять этот этап в жизни таким какой он есть, а это на самом деле оч классное время когда детёнок такой ещё кроха! Держитесь, сил вам и оптимизма!...

Отдыхать нужно, пусть муж займётся сынулей, а вы хорошенько выспитесь! Мне мой так помогал, после таких деньков, когда можно поваляться в кровати до 12 дня, встаёшь довольная А муж как вторая мама посидит с малышом, поменяет памперс, переоденет, покормит.

Я вообще не понимаю зачем эти жертвы, только разбитая нервная система на всю жизнь.

если грудью кормите - какой нафиг Персен и Новопассит.. А послеродовая депрессия - это нормально, это большая гормональная перестройка - и длится она стандартно 2 месяца. Так что Пусть все терпят и по возможности облегачают вам сейчас жизнь!))

если грудью кормите - какой нафиг Персен и Новопассит.. А послеродовая депрессия - это нормально, это большая гормональная перестройка - и длится она стандартно 2 месяца. Так что Пусть все терпят и по возможности облегачают вам сейчас жизнь!))

Валерьянку можно и при ГВ.

Естественно, лучше ничего не принимать. Но... но...но.

Пройдет все, Крошка-Танюшка, не переживайте))) А Персен и Новопассит Вам на ГВ нельзя) Как мама 3-оих, могу Вам посоветовать как можно скорее попытаться наладить ребенку режим. Станет во сто крат легче))) Держитесь там)

Оченб вам советую побольше отдыхать вместе с малышом, а домашние заботы на мужа свалить. Я как из роддома пришла все старалась успеть, приготовить-убраться. В результате ничего не успевала и раздражало все, а потом плюнула на все и мужу поручила готовку и уборку)))))) Сразу легче стало, да и дочку с собой спать положила)) Потом, через 3 месяца все наладилось и стала снова сама потихоньку и убирать и готовить, но муж теперь не забывает и говорит иногда: как же ты раньше после работы это все делала!!!

Валерьянка - тоже плохо (угнетает она психику ребенка, не ну вконец конечно, но все равно влияет - особенно если пить ее все время), но не настолько - в Новопассите по-моему даже беременность противопоказание.. это же все равно и химия во-первых, и травы. которые детям нелья во-вторых, и средстав такие - успокаивающие детям-то зачем - у них же развитие и рост идут..

Вы не думайте - я сама прошла через это - и орала как бешенная на мужа (даже когда его мама приезжала к нам!!), и кидалась вазами в него, и во всех грехах все были виноваты, и волком смотрела и выла, и на стены лезла.. Усе проходит))

Мне только сон помогает, иначе всё бесит и все, старайтесь спать тогда, когда спит ребенок, пусть придется пожертвовать чистотой полов, да и хрен бы с ними, ваше душевное равновесие важней для всех, не только для вас. Еще перешли на совместный сон с малышей, стало легче, хоть по ночам не прыгать туда-сюда к кроватке.Кладу рядом с собой, просыпается-сисю в рот и дальше сплю.

Помню первые 2 месяца сына как в тумане. Рыдала навзрыт в период коликов. Муж очень поддерживал, возьмет у меня ребенка и уходит в другую комнату, я посплю часа 2-3 ночью потом смену сдаю) Спали мы втроем, даже спорили с мужем кто ляжет рядом с ребенком))) Сейчас вспоминаю это время с умиление, очень мужа благодарю за то что он у меня такой)

Все будет хо-ро-шо! Все устаканится! Главное чтобы муж был рядом или мама! Без помощников очень нелегко...

Yulcha05, в самом деле, вот как мы все успеваем? Блин, иногда вот бесит эта женская доля! Стирка, уборка, готовка, глажка и т.д. и т.п.

у меня тоже похоже было, ну и постоянный плач тоже был не самым легким испытанием. оставляла ребенка мужу на пол часа после кормежки (первый раз ребенку как раз месяц был) . Дети плачут все, и ничего страшного не случится. уходила гулять, или за покупками в супермаркет (это тоже был определенный пунктик, потому что у мужа с фантазией туго, что купить )

ничего все пройдет