Перейти к публикации

iriSka 85's блог

  • записи
    64
  • комментариев
    608
  • просмотров
    12 817

ох уж этот живот....


iriSka 85

287 просмотров

реально ли с помощью качания пресса убрать этот животень? после КС прошло 5 месяцев,набранные кг за Б сбросила,продолжаю худеть,а животень этот не уходит. я сама по себе полненькая...уже бесит этот спасательный круг блин... :( :( :(

4 комментария


Рекомендованные комментарии

После кс мышцы начинают только восстанавливаться после пяти месяцев, у всех по разному конечно, но у меня подружки, обе спортсменки после кс именно пять месяцев ходили с обвисшими животами. К концу шестого животики уменьшились в двое и они начали заниматься, сейчас детишкам одному год, другому 10 месяцев. Мамашки стройны как кипарисы. Так что думаю самое время начать заниматься.

Ссылка на это сообщение

хорошая информация.у меня пока4месяца прошло,ну и живот этот тоже есть.хотя ношу всю добеременную одежду.

Ссылка на это сообщение
После кс мышцы начинают только восстанавливаться после пяти месяцев, у всех по разному конечно, но у меня подружки, обе спортсменки после кс именно пять месяцев ходили с обвисшими животами. К концу шестого животики уменьшились в двое и они начали заниматься, сейчас детишкам одному год, другому 10 месяцев. Мамашки стройны как кипарисы. Так что думаю самое время начать заниматься.
спасибо.
Ссылка на это сообщение

живот исчезает не от пресса. а от втягивания. Ходите и втягиваете его, напрягая мышцы. Сначала тяжко. а потом и полдня проходите не заметив

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...