Питание. Как контролировать вес при Б.
Дорогие девочки ПОМОГИТЕ дельным советом или поругайте меня.
Мой вес 81кг. (15кг. набраны после первых родов так и висят) В последнее время строго стала относиться к себе ходила на степ, йогу и т.д. и естественно питание на контроле!!! сейчас Б 5нед и я естественно раслабилась то мне Сникерс то еще чего были тянущие боли в животе - валялась на диване неделю - результат на лицо ... Как себя взять в ежевые рукавици или какую систему питания выбрать?
13 комментариев
Рекомендованные комментарии