чернослив форева!

Ну у беременных часто бывают запоры. Не обязательно на какой-то особой диете сидеть. Кушайте побольше фруктов, овощей, пейте чаще. С черносливом есть много рецептов всяких - он слабит. Здоровья Вам и легкой беременности!

оо, спасибо, чернослив очень люблю!

Чернослив, кефир, свекла)) На крайняк - дюфалак

Капустка?капустка только газообразованию и брожению в кишечнике поспособствует,а не нормальному его опорожнению,да и боль+дискомфорт доставит тем же кишочкам.Вам в помощь-кисломолочка,свекла,киви,чернослив...если совсем все "туго" будет-Дюфалак или Нормазе,при Б можно!Ну и свечки с глицерином на крайняк

Это нормализуется по идее к 2 триместру Б.Но терпеть это нельзя-запор тонус может спровоцировать.

нам в школе для будущих мам посоветовали принимать эубикор. почитайте в интернете. кажется, это отруби. сама этим вопросом не интересовалась, не знаю

Овсяные отруби купите, именно отруби, ане кашу с отрубями и тд и именно овсянные! каждое утро с кефирчиком (молоком, соком) по столовой ложке и никаких запоров не будет! очень полезная штука

натощак кружочек свежей свеклы. И никаких запоров! :-)

блин та же проблема(((((((((( спасибо всем за советы!

Если все , что тут описали не поможет как в моем случае было прогик сильней оказался, то я пила Дюфалак-он имеет кстати накопительный эффект, т.е. сразу не пойдете в толчек. И еще он безвреден, потому что на основе лактозы и действует именно в толстом кишечнике. И еще соблюдайте питьевой режим, морс, компот это хорошо, но лучше простая вода не газированная! Хлеб второго дня лучше есть. И много двигаться , рацион питания выбрать более легкий отварная индейка, кролик тушеный, гречка, дикий рис. Крем-супы, фрукты не все , а те котор. именно вам помогают облегчиться. Вот так я избавилась от диких запоров. Глубокое дыхание на прогулке.

извините, а зачем в туалет с сигаретой ходите?

извините, а зачем в туалет с сигаретой ходите?

никотин г...но толкает. это так мой муж говорит. вот поэтому если бросаешь курить, то и со стулом проблемы начинаются, организм привык так какать

блин, не слышала об этом. Хотя я никогда и не курила)

у меня самые жутки запоры в первом триместре и были,потом такого не было.пила дюфалак с утра.а еще,если совсем беда и не сходить,ставила глицериновые свечи.ставишь и через 5 мин в туалет бежишь,но лучше ими не увлекаться,от них раздражение кишечника бывает.

22 недельки почти, а с туалетом мучаюсь до сих пор и ничего не помогает, тоже боли ощущаю, но ничего с этим поделать не могу, дуфолак тоже не помог, только дует от него, так вот теперь сижу на унитазе и думаю как бы не родить с такого напряга)))

чернослив или кефир однодневный с молочной кухни- и ву а ля!

чернослив или кефир однодневный с молочной кухни- и ву а ля!

22 недельки почти, а с туалетом мучаюсь до сих пор и ничего не помогает, тоже боли ощущаю, но ничего с этим поделать не могу, дуфолак тоже не помог, только дует от него, так вот теперь сижу на унитазе и думаю как бы не родить с такого напряга)))

в туалет с сигаретой, какой ужас.. фу.

Господи, скорей бы мне беременность и запор! А то я замучилась с поносами А ты не пробовала столовую ложку подсолнечного масла на ночь пить? Меня так мама в детстве спасала от запоров. Если противно пить, то можно посолить немного.

Глицериновые свечи

Господи, скорей бы мне беременность и запор! А то я замучилась с поносами А ты не пробовала столовую ложку подсолнечного масла на ночь пить? Меня так мама в детстве спасала от запоров. Если противно пить, то можно посолить немного.

Я про это блог писала...

http://www.babyplan.ru/blog/56174/entry-175495-beremennost-i-boli-v-zhivote-pervye-mesyatsy-dlya-svedeniya/

Я про это блог писала...http://www.babyplan.ru/blog/56174/entry-175495-beremennost-i-boli-v-zhivote-pervye-mesyatsy-dlya-svedeniya/

спасибо, теперь я понимаю, что не одна... наелась свеклы сырой с черносливом, сижу жду