массаж для овуляции
Нашла в недрах интернета, жду овулю через пару дней, заодно и поэкспериментирую...
На одном из немецких сайтов по планированию предлагают делать массаж ног как альтернативный метод стимуляции овуляции.
Ежедневно утром и вечером в течении 5 минут надавливать на указанную зону. Массаж рекомендуется проводить в первую половину цикла до наступления овуляции.
Массировать не очень сильно, "разглаживающими" движениями. Поначалу может немного побаливать. В этом случае нужно массировать легкими движениями, постепенно увеличивая силу. Немного крема для ног улучшит скольжение пальцев.
Простите за мой корявый перевод! Даю ссылку для тех, кто читает по-немецки:
- 4
10 комментариев
Рекомендованные комментарии