Запоминаем точно так же как ты запоминаешь, когда у тебя были М, ПА, ЯБ и т.д.

Видать у меня там еще мало изучено все)))

несколько циклов нужно за ней наблюдать чтоб начать разбираться!

я тоже только начинаю))))) спасибо нашим малышам за возможность начинать разбираться и узнавать свой организм......мы будем самыми самыми лучшими и любящими МАМОЧКАМИ!!!!!!!

я по шм отследила овулю и поймали ее, сейчас 11 неделя идет бер-ти...но я рожавшая и она всегда немного приоткрыта к овуле, в бер-ть не лазила

Тут опыт нужен)

В сантиметрах, конечно, не измерить, но на сколько глубоко вошёл палец можно запомнить и определить! Когда ШМ высоко, то вы еле-еле её пальцем можете достать! Ну а когда ШМ опускается, то свободно можете её нащупать. Каждый день туда лазить, я думаю, не нужно, может за 2-3 до предполагаемой О, ну и перед М, если надо...

я считаю, что ненужно там вообще лазить. Я вот например там вообще ничего не могу разобрать, а уж тем более открыта ли шейка, низко ли и т.д., хотя частелько приходится залезать свечки ставить((

О, у меня когда ШМ высоко, я даже не могу достать и узнать, на сколько она открыта. А если низко, то она сразу достается

я раньше при планировании иногда следила, потом при ГВ, чтобы хоть примерно узнать, когда овуляция будет. Теперь вот слежу в целях предохранения

до Б изучала что там и как,после родов циклы непонятные,овуляция поздняя поэтому проверяю иногда.Обычно она закрыта и высоко,когда О или перед становится мягкая и можно без проблем понайть что она открыта,просто понаблюдаùте.Я так недавно ждала месячные которые припозднились,а за день-два до них стала мягкая и приоткрылась.Никото ж не говорит там ковырятся,просто можно понабвлюдать,думаю гинекологи лазят туда не так осторожно как мы.У меня бывают такие дни когда все болит и колет,вот думаю Овуляция,проверяю и точно,она...ляльку сеùчас не планируем поэтому в эти дни мужа гоню подальше,а как соберемся так Овуляцию по тестам ловить не буду точно.

Я раньше пыталась определить..но сейчас поняла что это бесполезно! Я только определяла ЯБ внутри...У меня ЯБ наружу не "выделялся"...только на шейке был! Так вот когда она у меня была "скользкая", я знала что овуля вот вот! А высоко низко..закрытая открытая...Это я так и не смогла определить...главное короче для меня был ЯБ!

Спасибо девочки всем, первый раз мне все ответили спокойно и никто не нагрубил!Прямо настроение поднялось ))))))))))